Конопляное масло: польза и вред для здоровья, как принимать

В последнее время конопляное масло подвержено внимательному изучению: польза и вред, как принимать, цена — все это, безусловно, стоит знать перед употреблением, ведь наилучший эффект достигается только после длительного использования. 

Вы останетесь довольны этим уникальным продуктом, несправедливо забытым в наши дни.

Плохую службу сослужила дурная репутация конопли, а точнее, ее психотропно-наркотические свойства.

Применяли ее для самых разнообразных целей: производили масло, лекарство, топливо, одежду и прочее. К счастью, сейчас мы вспоминаем забытые традиции и возвращаем это полезное растение на наши обеденные столы.

Историческая справка. Марихуана — друг или враг?

Еще не так давно конопля как культура играла без преувеличения центральную роль для многих народов. Археологи то тут, то там находят останки людей, которых лечили лекарствами на основе конопли. Древние мудрецы воспевали оды универсальному в применении растению.

К примеру, Плиний Старший (Гай Плиний Секунд) в своей «Естественной Истории» описывал ее как самое распространенное пищевое лекарственное средство, используемое также во многих бытовых сферах. На протяжении столетий никаких негативных отзывов об использовании конопли не было.

Северные славяне буквально боготворили масло из марихуаны и употребляли его наравне с простым растительным. Коноплю применяли:

1. В выпечке
2. Для изготовления нитей, канатов, корабельных снастей
3. Как косметическое средство
4. Для производства одежды и обуви, бумаги

Конопляное масло широко используется в выпечке и медицине еще с древних времен

Советский союз также использовал растение по полной, ведь оно росло без особого ухода и хорошо плодоносило: масло, семена, мука — все это было обычным явлением в рационе каждой семьи.

Но в 1961 году Единая Конвенция ООН коноплю причислила к наркотическим средствам. Это поставило крест на дальнейшем использовании этого ценнейшего продукта.

Только последнее время, после череды медицинских открытий западного мира, на масло вновь обратили внимание и признали: его неоценимые полезные свойства поистине уникальны.

В связи с бюрократическими преградами, коноплю довольно сложно выращивать, но новые ненаркотические сорта, выведенные сотрудниками института растениеводства Н.И. Вавилова, открыли заманчивые перспективы для развития данного направления. Заново открыта возможность каждому испытать на себе целительные силы растения без какого-либо вреда.

Совет: используйте семена конопли для свежих салатов. Они очень полезны!

Конопляное масло как оно есть — польза и вред. Как, в каком виде принимать, где купить

Этот уникальный пищевой продукт лучше всего использовать в нерафинированном, недезодорированном виде. Если вы найдете на полке бутыль с надписью «холодный отжим» на этикетке — вам улыбнулась удача. Именно в таком виде сохраняются все питательные вещества. Будьте уверены, каждый из исходных витаминов дойдет до потребителя в полной мере.

Кроме того, пища в таком виде лучше всего усваивается клетками, противостоит ожирению и закупорке сосудов. Изучая конопляное масло, пользу и вред, многие интересуются, как принимать его правильно, а главное, каково оно на вкус. Отзывы свидетельствуют о приятном, слегка ореховом привкусе.

Нагревать его не стоит, лучше употреблять свежим в холодных блюдах.

Сегодня купить этот полезный продукт не составит никакого труда

Самое полезное качество этого масла — большое количество полиненасыщенных жирных кислот в его составе. Омега–3 и 6 невероятно полезны для снижения «плохого холестерина в крови», защиты мозга от нервных расстройств, сердца и сосудов.

Здесь ПНЖК находятся в оптимально полезном соотношении, значит усваивать их проще и легче, в отличие от других источников. Они помогают очищать кровь и сосуды от бляшек, содействуют самой структуре быть подвижной и хорошо растягиваться.

Этому также благоприятствуют витамины:

Антиоксиданты, присутствующие в составе, помогают коже и волосам оставаться привлекательными. Более того, они служат отличным средством против кожных заболеваний, которые годами преследовали своего владельца: псориаз, язвы, экземы, дерматит.

Параллельно восстанавливается правильная работа выделительной системы. Сухая и жирная кожа становится нормальной, мелкие порезы и царапины заживают намного быстрее. Девушки возраста 30+ оценят его влияние на кожу. Она делается более упругой и сияющей.

Волосы — красивыми, блестящими и послушными, не электризуются. Это особенно актуально в холодный период года.

Изучая конопляное масло, пользу и вред, возникает вопрос: как принимать его при раке легких. Это средство бесценно для профилактики онкозаболеваний и ликвидации последствий лучевой и химиотерапии.

Хлорофилл, придающий маслу зеленый оттенок, служит протектором от дальнейшего развития недуга и помогает побороть вероятность возникновения новых опухолей.

Ведущие специалисты в этой области уже давно активно используют добавку во время комплексной терапии (исходя из опроса 1991 года). Более подробно о практическом использовании рассказано чуть ниже.

Огромное количество аминокислот помогают стабилизации метаболических процессов у пожилых людей и тех, кто перенес серьезные операции. Воздержаться от конопляного масла стоит тем, кто пропивает курс препаратов, разжижающих кровь.

Особенно внимательно следует отнестись к хранению продукта: на солнце масло быстро окисляется и теряет свои полезные качества. Конопляное масло несет и пользу, и вред, как принимать, в принципе, не секрет, практически для всех доза одинаковая. Несколько ложек в день — оптимальное количество. Цена средства — средняя.

Интересуетесь, где купить? Любой крупный супермаркет или сеть аптек способны предложить этот товар.

Современным ученым удалось вывести новый вид ненаркотической конопли

Совет: приобретайте масло в небольшой таре. Так вы гарантированно используете его до окончания срока годности.

Конопляное масло. Польза и вред: какие болезни преодолевает средство. Как принимать при раке и других недугах

Натуральный БАД хорошо влияет на ЖКТ. Обволакивает, снимает воспаления, заживляет мелкие эрозии в желудке. Излечивает язвенные заболевания и колиты, препятствует проблемам с кишечником. Благодаря мягкому слабительному эффекту, масло отлично подходит спортсменам и худеющим, особенно тем, кто сидит на белковой диете.

Часто такой режим питания становится причиной запоров. Конопляное масло обладает мягким слабительным эффектом, это отличное средство от многих недугов. Польза и вред ясны, по большому счету, оно безопасно.

Как принимать при язве желудка? Выпивайте по чайной ложке утром до еды (если не добавляете в салат) и вечером сразу перед сном.

Его особенно благоприятно использовать людям старшего возраста, женщинам в период климакса, когда регенеративные процессы катастрофически замедляются и выходят за грань нормы.

Ушибы, переломы будут заживать намного быстрее обычного. Артриты и артрозы не смогут подступиться к вашему телу.

Также отмечено благотворное влияние на половую систему мужчины. Витамины и полезные вещества служат природной профилактикой простатита, аденомы простаты и дисфункции половой системы. Масло защищает от рака предстательной железы и помогает преодолеть предрасположенность.

Наряду с другими маслами, конопляное обладает массой полезных свойств

Особенно полезно средство для женского организма. Конопля помогает противостоять предменструальному синдрому, плохому самочувствию. Жидкость во время этого периода практически не задерживается в теле, отеков нет, как это часто бывает.

В отличие от других подобных средств, конопляное масло рекомендуется употреблять беременным. Высокое содержание витамина Е и ПНЖК помогает формированию ребенка, его здоровому развитию.

После родов средство поможет быстрее восстановиться и не болеть, грудного молока будет в избытке, а малышу достанется питание высокого качества. Конопляное масло также поможет при таких болезнях:

1. Инфарктах, инсультах
2. Анемии
3. Неврозах, детском аутизме
4. Гиперактивности
5. Почек и мочевого пузыря
6. При медленном обмене веществ
7. Пониженном иммунитете
8. Дисфункции эндокринной системы
9. Остехондрозе
10. Геморрое

Для лечения и профилактики выпивайте по одной чайной ложке утром и вечером до еды. Водой запивать не стоит. После периода адаптации количество можно увеличить до двух столовых ложек в день.

Осторожность стоит проявить людям, которые сидят на диете. Больше столовой ложки пить не нужно, но и занижать за счет правильных жиров калорийность — весьма опасно, если не бездумно.

Его также можно использовать следующим образом:

1. Если у вас имеются натоптыши, распарьте ноги и нанесите на них смесь липового меда и конопляного средства.
2. При воспалениях яичников наложите сверху слегка теплый компресс.
3. Запоры быстро проходят после масляных клизм, хотя в большинстве случаев уже на второй день приема неприятное состояние исчезает.
4. Используйте конопляное средство при болях в спине, для массажа.
5. Смешайте крахмал и масло и приложите к нарывам или нательным язвам.
6. Больные суставы лечатся теплым компрессом. Оберните вокруг сустава на несколько часов пищевую пленку.
7. Нанесите после мытья на волосы как маску и через время смойте с шампунем.

Совет: наносите на кожу лица утром и вечером вместо питательного крема.

Вкусные рецепты

Просто пить жир сможет не всякий. Именно для таких людей представлены эти рецепты. Надеемся, такое лечение принесет вам лишь удовольствие!

Лодочки с конопляным маслом

1. Огурец — 3 штуки
2. Сок лайма — 1 столовая ложка
3. Свекла — 1 маленькая
4. Конопляное масло — 1 столовая ложка
5. Морковь — 1 маленькая
6. Авокадо — половинка
7. Картофель — 1 штука
8. Специи

Лодочки с конопляным маслом

Все овощи, кроме огурца, варим до готовности, чистим от кожуры и режем вместе с авокадо. Количество каждого компонента должно быть одинаковым. Медленно примешиваем сок лайма, масло, специи и соль. Изготавливаем лодочки: режем огурцы вдоль и чайной ложкой вынимаем мякоть. Заполняем образовавшиеся пустоты готовым салатом. Смело отправляйте корабли на ваш стол!

Салат «Витаминка»

1. Арбузная редька — 200 грамм
2. Морковь — 150 грамм
3. Конопляное масло — 3 столовых ложки
4. Репа — 150 грамм
5. Стебли сельдерея — 150 грамм
6. Зелень
7. Лимонный сок
8. Соль

Салат «Витаминка»

Тщательно помойте и очистите овощи. Измельчите их вместе с зеленью в мелкую соломку. Приправьте маслом и лимонным соком. Наслаждайтесь!

Салат из одуванчиков

1. Морковь — 1 штука
2. Одуванчики (листья) — пучок
3. Конопляное масло — 1 столовая ложка
4. Сок лайма — 1 чайная ложка
5. Грецкие орехи — 25 грамм
6. Специи

Салат из одуванчиков

Замочите одуванчики в слегка подсоленной воде на несколько часов. С них за это время должна уйти горечь. Очистите морковь от кожуры и натрите на терке. Измельчите листья и соедините эти два компонента. Посолите, поперчите, добавьте масло и орешки.

Салат с редькой и тыквой

1. Тыква — 100 грамм
2. Конопляное масло — 2 чайных ложки
3. Репа — 150 грамм
4. Зелень — половина пучка
5. Морковь — 50 грамм
6. Сок лайма — 1 столовая ложка
7. Специи

Салат с редькой и тыквой

Все овощи вымойте, почистите и мелко нашинкуйте. Сбрызните соком лайма, приправьте маслом, по желанию добавьте черного перца. Все смешайте и не забудьте украсить зеленью.

Салат «Овощная мандаринка»

1. Мандарин — 2 штуки
2. Капуста — четверть большой головки
3. Конопляное масло — 2 столовых ложки
4. Зелень — маленький пучок
5. Специи

Салат «Овощная мандаринка»

Нашинкуйте капусту как можно мельче, слегка подавите ее руками. Очистите мандарины от прожилок, шкурки и косточек. Разделите на дольки и разрежьте каждую пополам. Посолите, добавьте зелень и нерафинированное масло. Тщательно перемешайте и угощайтесь.

Совет: не бойтесь экспериментировать с конопляным маслом. Его можно смело добавлять во все блюда с орехами.

• Мы изучили вдоль и поперек конопляное масло, установили пользу и вред от него, как принимать и какие болезни лечить, а углубить знания вам поможет следующее видео:
• Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/1242573839138818729/konoplyanoe-maslo—10-pravil-upotrebleniya-dlya-zdorovya-tela/

Польза и вред конопляного масла — лечебные свойства, как принимать

Конопляное масло – удивительный по своему составу и свойствам продукт, который можно употреблять в пищу и использовать наружно. Народной медицине известно множество рецептов применения этого средства для лечения различных заболеваний и профилактики их возникновения.

Причем использоваться масло из конопли можно в любом возрасте, включая детский.

Состав масла из конопли

Масло из конопли так популярно в оздоровлении организма и улучшении внешнего вида благодаря богатому полезными веществами составу, в котором присутствуют такие нутриенты:

• витамины, в том числе весь комплекс группы B, витамин E, C, D, PP, A, K;
• жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, включая пальмитиновую, олеиновую, стеариновую и эйкозановую;
• эфирные масла;
• протеин (примерно 15-20 % от общей массы);
• макро- и микроэлементы: железо, цинк, калий, кальций, фосфор, марганец, йод;
• фосфолипиды и антиоксиданты;
• флавоноиды и фитостеролы;
• аминокислоты и хлорофилл;
• дубильные вещества;
• каннабидиол.

К сведению. Получают продукт при помощи прессования семян конопли, относящейся к ненаркотическим сортам. Из килограмма качественных семян получают примерно 300-350 мл масла. Причем продается только продукт холодного отжима, так как при воздействии высоких температур в нем образуется много канцерогенов и других вредных для здоровья человека веществ.

Чем полезно конопляное масло

Масло начали активно начало использовать на территории России и всего постсоветского пространства еще в XIV веке. Свое применение оно нашло сразу в нескольких отраслях жизни человека:

• в обычной жизни в качестве заправки к различным блюдам;
• в медицинских целях для лечения заболеваний внутренних органов и систем, в том числе принималось от простуды, для укрепления иммунитета и заживления ран, нормализации пищеварения, а также продукт позволяет скорее восстановить организм после курсов лечения, хирургических вмешательств, применения антибиотиков, травм;
• в косметических целях для оздоровления и улучшения внешнего вида волос, кожи, ногтей;
• в промышленности и в быту, например, масло и выжимка из семян конопли активно применялись для изготовления нитей, канатов, снастей для мореходства, при производстве бумаги, одежды, обуви.

Благодаря комплексу витаминов и минералов нормализуются обменные процессы, улучшается работа всех органов и систем. Каннабидиол и микроэлементы делают кости более крепкими, а кожу – эластичной.

При наружном применении разглаживаются морщинки, становятся менее заметными пигментные пятна и другие мелкие дефекты эпидермиса. Запускаются процессы регенерации и приостанавливаются возрастные изменения в тканях.

Конопляный продукт бывает лишь одного вида — холодного отжима. Благодаря отсутствию термической обработки в нем сохраняется максимальное количество полезных нутриентов, почти нет опасных для здоровья веществ.

Как правильно принимать конопляное масло

Применение масла конопли в лечебных целях способствует общему оздоровлению организма и решению массы проблем. Полезные свойства конопляного продукта подтверждены многочисленными клиническими исследованиями ученых разных стран.

Народные целители рекомендуют принимать внутрь это средство в следующих случаях:

• при заболеваниях дыхательных путей;
• при половых расстройствах у мужчин и женщин;
• при нарушениях пищеварения, работы гормональной и иммунной системы;
• в период беременности и в подростковом возрасте;
• при нарушениях кровообращения, состава крови и ее свертываемости;
• при недостаточном количестве грудного молока (с огромной осторожностью из-за риска возникновения аллергической реакции ребенка);
• при различных кожных заболеваниях;
• при нарушениях, вызванных в организме стрессами и переутомлением;
• при заболеваниях сердца, сосудов и нервов.

Но для получения желаемого терапевтического эффекта принимать это средство необходимо правильно. Лучше всего использовать его для заправки салатов, соусов, добавлять в овощные блюда и каши вместо простого растительного.

Входящие в состав жирные кислоты помогут тем, кто отказался от мясных продуктов, восполнить дефицит полезных веществ.

Вот несколько правил для тех, кто желает употреблять масло в чистом виде:

1. В профилактических и лечебных целях взрослому человеку необходимо принимать внутрь по 1-2 ложки продукта в сутки. Но это количество лучше всего разделить на несколько приемов.
2. Желательно пить его за 20-25 минут до основного приема пищи или же употреблять совместно с другими продуктами.
3. Допустимо увеличивать дозировку до 3 столовых ложек в сутки. Но перед использованием этого средства обязательно проконсультироваться с врачом.

Помогает продукт также при геморрое и запорах. Для избавления от этих проблем народные целители рекомендуют немного подогретого на водяной бане средства (40-100 мл) ввести в прямую кишку и оставить там на несколько часов или даже на всю ночь. 

Используется для похудения

Средство любимо еще и теми, кто желает похудеть или же профессионально занимается спортом. Связано это с его воздействием на организм человека и богатым полезными веществами составом.

Так, средство за счет содержания протеина способствует более быстрому наращиванию мышечной массы, скорейшему восстановлению после интенсивных физических нагрузок, повышению выносливости и нормализации эмоционально-психического состояния.

Для похудения этот продукт полезен даже несмотря на его высокую калорийность и содержание жира.

Полезные вещества ускоряют метаболизм, запускают процессы регенерации тканей, улучшают внешний вид и рельеф тела при наружном нанесении в виде масок и обертываний. А вот с приемом внутрь при наличии лишнего веса нужно быть осторожней.

Вред и противопоказания

Конопляное масло имеет как полезные свойства, так и противопоказания. Этот продукт при приеме внутрь может принести вред в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость;
• проблемы с пищеварением, заболевания ЖКТ, в том числе панкреатит, гастрит, язва;
• серьезные сердечно-сосудистые патологии;
• лишний вес;
• заболевания кровеносной системы;
• совместное применение с препаратами для разжижения крови.

При использовании наружно также есть ряд ограничений. Нельзя его применять при наличии открытых раневых поверхностей, повышенной чувствительности, высыпаниях и воспалениях.

При использовании в большом количестве средство вызывает сильную диарею, расстройства пищеварения, тошноту, рвоту, обострение некоторых хронических заболеваний и другие негативные реакции.

Важно! На масле конопли нельзя жарить еду! Если подвергнуть продукт термической обработке, в нем образуются вредные для здоровья вещества. 

Применение в косметологии

Нашло широкое применение конопляное масло и в домашней косметологии. Вот лишь несколько самых распространенных случаев наружного использования этого средства:

1. Для проведения профилактического и лечебного массажа разных частей тела. Используется масло, подогретое на водяной бане до комфортной температуры.
2. Для терапии при ожогах. Двухчасовой компресс в этом случае снизит симптоматику и ускорит заживление тканей, предотвратит развитие осложнений.
3. Для увлажнения и оздоровления кожи, избавления от шелушения. Наносится в этом случае продукт на проблемные зоны, в том числе и те, где очень нежная и чувствительная кожа. Можно добавлять средство в состав различных масок и обертываний для тела, например, использовать вместе с ламинарией, косметической глиной, лекарственными травами, медом, молочными продуктами.
4. Для избавления от мозолей. Применяется в форме ночных компрессов. Для максимального эффекта рекомендуется использовать не само масло, а его смесь с натуральным медом в пропорциях 1:1.

Конопляное масло хорошего качества имеет зеленоватый оттенок и мягкий ореховый запах. На вкус оно очень приятное, хотя и специфическое. Если вы приобрели продукт, который имеет прогорклый или отталкивающий запах, не используйте его. Скорее всего, он имеет истекший срок годности или же низкое качество.

Каким бы способом вы не использовали конопляное масло, при правильном применении оно, скорее всего, принесет больше пользы, чем вреда. Нужно лишь изучить его свойства и особенности, учитывать их при нанесении на кожу и приеме внутрь.

Причем обязательно выбирать только качественный продукт, который можно купить в аптеке, а также в некоторых продуктовых и специализированных магазинах.

Источник: https://ZozhMania.ru/profilaktika-boleznej/konoplyanoe-maslo

Польза и вред конопляного масла для здоровья. Как принимать. История конопли

Масло конопли является исконно русским продуктом. Еще на Руси оно широко использовалось в народной медицине благодаря своему уникальному составу. Изготовление конопляного масла осуществляется из семян конопли, которые не содержат никаких психотропных веществ. Поэтому продукт является безопасным для организма человека.

Аромат, вкус и цвет конопляного масла

Масло производят 2 способами: холодный и горячий отжим. Наибольшую ценность, конечно же, содержит продукт, полученный первым методом, так как в нем сохранились все полезные вещества.

Цвет конопляного масла очень сильно зависит от способа, которым оно получается. Как правило, изготавливают его из неочищенных семян в специальном дубовом прессе. Оно темно-зеленое (темный цвет дает кожура конопляного семечка), и часто может немного горчить. Его запах насыщенный. Вкус слегка травянистый, напоминает подсолнечное масло холодного отжима, как и его аромат.

Масло из очищенных семян конопли светлое. Оно имеет более нежный и насыщенный вкус и аромат. Не горчит, обладает слегка ореховым послевкусием.

Слева — конопляное масло из неочищенных семян, справа — из очищенных.

Химический состав конопляного масла

• Витамины: А, В1, В2, В3, В6, С, Е, К, D.
• Минералы: кальций, железо, магний, цинк, марганец, фосфор.
• Кислоты: линолевая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая.
• Жиры: Омега‑3, Омега‑6, Омега‑9.
• Помимо этого, в состав конопляного масла входят антиоксиданты, дубильные вещества и хлорофилл.

Масло конопли является настоящей находкой для вегетарианцев, веганов и сыроедов, так как оно служит богатым источником жиров.

К примеру, такое сочетание Омега 3 и Омега 6 (1:3) встречается только в морской рыбе и рыбьем жире.

Калорийность конопляного масла — 899 ккал на 100 г.

Суточная норма конопляного масла — 1 – 2 ст.л. для взрослого человека, 0,5−1 ст.л. для детей.

Полезные свойства и польза конопляного масла для организма

• укрепляет иммунную систему,
• ускоряет восстановление после операций и истощения,
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
• снижает уровень холестерина,
• лечит анемию,
• нормализует обмен веществ,
• избавляет от вздутия живота и запоров,
• справляется с заболеваниями дыхательной системы,
• профилактика и лечение рака,
• нормализует уровень сахара в крови,
• помогает при артрите и артрозе,
• устраняет мышечную боль,
• справляет с заболеваниями почек и печени,
• восстанавливает гормональный баланс,
• устраняет боли при менструациях,
• обеспечивает здоровое внутриутробное развитие плода,
• повышает лактацию,
• профилактика аденома простаты,
• усиливает потенцию,
• укрепляет нервную систему,
• поднимает жизненный тонус,
• заживляет ранки и ожоги,
• защищает от УФ-излучения,
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
• защищает кожу от обморожения и шелушения,
• устраняет кожные заболевания и высыпания,
• тормозит процесс старения,
• оказывает омолаживающий эффект.

Конопляное масло при онкологии. Как принимать от рака

Данный продукт используют для лечения онкологических заболеваний благодаря наличию в нем хлорофилла. Как известно, он имеет противоопухолевый эффект.

Курс лечения составляет 3 мес. Принимать следует внутрь по 2 ст.л. ежедневно. В первые дни надо начать с 1 г (размер рисоньки), а затем каждый день увеличивать дозу в 2 раза. Делается это для постепенного привыкания организма к маслу.

Важно учесть, что на это время стоит отказаться от лечения способами традиционной медицины.

Чем полезно для женщин

Достаточно принимать всего 2 ст.л. масла каждый день, чтобы нормализовать менструальный цикл у женщин, а также избавиться от боли или облегчить состояние во время менструации.

Особенно оно полезно для будущих мамочек. Его употребление способствует здоровому и правильному развитию малыша. Кроме того, оно улучшает грудное молоко и обеспечивает его образование в достаточном количестве.

Регулярный прием продукта повышает мужскую потенцию. Вдобавок, он защищает мужской организм от серьезных заболеваний. Например, от онкологии половых органов.

Противопоказания и вред

На сегодняшний день не выявлено серьезных противопоказаний конопляного масла. Его стоит исключить из своего рациона только в случае индивидуальной непереносимости и приема медикаментов, которые разжижают кровь.

Продукт не рекомендуется подогревать, так как он теряет свою ценность. Кроме того, масло конопли при нагреве вырабатывает вредные вещества для организма человека. Они даже способны вызвать образование раковых клеток.

Также не стоит превышать суточную норму продукта (см. выше), иначе могут появиться проблемы с пищеварением.

Как выбрать и хранить конопляное масло

Качественное масло должно быть изготовлено при помощи холодного отжима, и желательно в дубовой кадке. Так оно сохраняет все ценные элементы семян. Обращайте внимание на его цвет и запах.

Хороший продукт имеет зеленоватый оттенок и травянистый аромат. Всегда покупайте его в стеклянной и темной емкости.

Стоит отдавать свое предпочтение небольшим объемам, так как оно имеет короткий срок хранения.

Срок хранения масла конопли — 1 год. После вскрытия бутылки его срок уменьшается в 2 раза, и хранить можно исключительно в холодильнике, закрывая плотно крышкой.

Как принимать конопляное масло

Масло является очень ценным и уникальным продуктом. Его можно принимать как внутрь по 1 – 2 ст.л. в день, так и наружно.

В косметических целях его рекомендуется использовать в чистом виде или включать в крема, мыло, шампуни и маски.

Также его принято добавлять в салаты, соусы, заправки и другие холодные блюда. Но для большего эффекта продукт стоит употреблять по утрам натощак за 30 – 40 мин до приема пищи.

Лечение конопляным маслом. Народные средства

Для укрепления иммунитета, устранения заболеваний сердца, пищеварения, дыхательной системы, почек и печени принимайте каждый день по 1 ст.л. масла конопли утром и перед сном.

Для заживления ран, ожогов и кожных заболеваний наносите его на поврежденную поверхность кожи.

При мышечной боли, артрите и артрозе втирайте масло массирующими движениями.

Применение конопляного масла в косметологии

Для лица

Натуральный продукт подходит для всех типов кожи. Обладательницам жирной эпидермы оно поможет справиться с блеском и расширенными порами. Сухую кожу масло увлажняет, устраняет ее зуд и шелушение.

Кроме того, его можно использовать в любом возрасте, так как оно весьма деликатное.

Продукт прекрасно справляется с кожными высыпаниями, мелкими морщинками, раздражением и ранками.

Наносить его следует на кожу, предварительно увлажненную водой. Смывать средство не надо. При умеренном нанесении оно полностью впитывается через 30 мин.

Использовать продукт можно в чистом виде или добавлять другие полезные компоненты. Но масла конопли будет более чем достаточно.

Как использовать конопляное масло для волос

Оно подходит для всех типов волос. Регулярное его нанесение на волосы и кожу головы способствует насыщению ваших локонов витаминами и жирами. Благодаря этому они приобретают здоровый вид и блеск.

Масляная маска укрепляет корни, устраняет раздражение кожи и ее сухость, а также стимулирует рост волос и борется с перхотью.

Масло можно смешивать с другими базовыми маслами, подходящими именно для вашего типа волос. Также рекомендуется добавлять эфирные масла для придания большей пользы.

Маски для волос из конопляного масла

1) Массирующими движениями нанесите средство на кожу головы. Массируйте примерно 5 мин, чтобы масло лучше впиталось, а эпидерма получила все полезные вещества.

Затем распределите его по всей длине волос и укройте голову полотенцем на 2 ч как минимум, либо оставьте на всю ночь. После смойте маску шампунем.

2) 2 ст.л. масла конопли + 1 ст.л. морковного сока + 1 ст.л. меда + 2 – 3 капли любого эфирного масла (выберите подходящее для вашего типа волос). Смесь наносится на 2 ч, а затем смывается шампунем.

Польза масла из конопли для здоровья человека очень высока. Оно универсально, так как подходит для лечения многих заболеваний и ухода за телом. Обязательно попробуйте его — вы останетесь довольными.

В завершение статьи хотим вас ознакомить с историей конопли, чтобы вы знали о всех преимуществах данного чудо растения.

История конопли

К сожалению сегодня мало кто знает об этом чудо растении. Из-за негативной пропаганды о всех уникальных свойствах конопли давно все позабыли.

Вы знали, что выращивание и обработка конопляного волокна является полностью безотходным производством? Кроме того, оно экологично и потому абсолютно безопасно для окружающей среды.

Из конопли можно изготавливать более 25 000 наименований различной продукции (только вдумайтесь в это!): масло, бумага, биотопливо, аккумуляторы для автомобилей, целлофан, волокно, канаты, одежда, обувь, постельное белье, сумки, косметика, продукты питания, пластик, стекло, материалы для строительства дома, корм для животных, медикаменты и т.д. Все эти вещи полезные, антиаллергенные, очень прочные и долговечные.

Вся перечисленная продукция производится из технической конопли, никакого отношения к марихуане она не имеет.

Например, автомобиль Mercedes на 3% состоит из данного растения.

Что интересно, целлюлозы с гектара конопли получают в 4 раза больше, чем с лесного. Представляете сколько леса можно сохранить!

Почему благодаря всем своим достоинствам растение позабыли и приравняли к наркотическому?

Ответ прост — бизнес. Финансовые магнаты объявили войну конопле.

В 1937 году весьма влиятельный бизнесмен Дюпон запатентовал технологию изготовления пластика из нефти. Выращивание данного растения мешало его производству.

Народные хозяйства по выращиванию и обработке конопли стали закрываться по всей стране.

Та же участь ждала ее и в СССР. А ведь в советское время коноплю выращивали наравне с пшеницей.

Полностью коноплеводство было запрещено во всем мире в 1961 году Единой Конвенцией ООН.

В настоящее время, оно начинает восстанавливаться во многих странах: США, Россия, страны Европы и т.д.

Источник: https://BestLavka.ru/polza-i-vred-konoplyanogo-masla/

“Масло конопляное: свойства и применение, польза и вред для человека”

В последнее время поклонники здорового питания и диетологи все большее внимание уделяют растительным жирам в нашем рационе. Безусловно, к одному из самых полезных для здоровья масел следует причислить конопляное.

Его активно применяют в кулинарии и рыболовстве, традиционной и народной медицине, косметологии и ароматерапии, а большинство специалистов отмечают несомненный эффект как от внутреннего, так и от наружного использования этого целебного эликсира.

Конопляное масло — что это такое?

Конопляное масло – это уникальный диетический продукт, полученный путем холодного прессования (отжима) семян растения конопля посевная рода Конопля семейства Коноплевые.

До середины 19 века извлеченное из плодов конопли масло в рационе питания восточных славян занимало то же место, что ныне подсолнечный елей, а обжаренные плоды употреблялись, как и семена подсолнечника, в качестве приятной закуски.

В связи с запретом, введенным еще в 1961 году, на свободное выращивание растения, ввиду наличия в большинстве разновидностей химических соединений, обладающих наркотическим воздействием, в странах Европы, в том числе и постсоветсткого пространства, и Америке производство масла затруднено из-за жестких требований на законодательном уровне по охране посевов и промышленной культивации.

Биохимический состав

Чем полезно конопляное масло?

Высокая биологическая ценность елея обусловлена многокомпонентным биохимическим составом плодов культуры, представляющих собой светло-серые орешки диаметром от 2 до 5 мм.

В них найдены белковые соединения и аминокислоты: валин, треонин, аспаргиновая кислота, оксипролин, стабилизирующие метаболические процессы, протекающие в человеческом организме, а также углеводы, следы алкалоидных веществ, фитостеролы, работающие структурными компонентами клеточных мембран, и фенольные соединения.

В семенах содержится до 38% высокоценных жиров, главным образом, состоящих из глицеридов ПНЖК – полиненасыщенных жирных кислот, представленных линолевой, олеиновой, линоленовой и масляной кислотами (омега-3 и омега-9). Из насыщенных жирных кислот в продукте присутствуют стеариновая и пальмитиновая.

Конопляное масло относится к основным растительным продуктам-источникам омега-3. Концентрация полезных ПНЖК в елее превосходит льняное масло, которое по-праву считается эликсиром молодости и долголетия. В сыром виде продукт усваивается организмом на 100%.

Масляная вытяжка из конопляных семян содержит хлорофилл, обеспечивающий здоровье клеток и обладающий противоопухолевой активностью, комплекс витаминов (бета-каротин, А, группы В, токоферола ацетат, Д, К), макро- и микроэлементов (сера, марганец, калий, кальций, железо, фосфор, цинк, селен, бор, кобальт и пр.).

Все перечисленные составляющие в полном объеме присутствуют в нерафинированном конопляном масле. Польза и вред данного продукта, а также рекомендации специалистов о том, как принимать масло в лечебно-профилактических целях и использовать в косметическом уходе, подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и доказаны научно.

Полезные свойства конопляного масла

Конопляное масло холодного отжима обладает следующими терапевтическими качествами:

• антиоксидантное;
• противоопухолевое;
• антисептическое;
• противовоспалительное;
• омолаживающее;
• желчегонное;
• питательное и защитное;
• регенерационное;
• антибактериальное;
• иммуностимулирующее;
• общеукрепляющее;
• тонизирующее;
• обезболивывающее;
• кроветворное.

Из-за высокого содержания полиненасыщенных кислот конопляное масло занимает почетное место в списке продуктов, рекомендованных для профилактики и терапии патологий сердца и сосудов, ЦНС и эндокринной системы. По отзывам докторов, полезные свойства конопляного масла позволяют его использовать в лечебном питании пациентов со следующими заболеваниями:

• малокровие;
• ожирение;
• остеопороз;
• остеохондроз;
• артриты и полиартриты;
• ревматоидный артрит;
• инфекционно-воспалительные болезни верхних дыхательных путей (бронхит, воспаление легких, астма);
• гормональные сбои;
• холецистит;
• гастрит;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• геморрой;
• колит, энтероколит;
• онкологические патологии, раковые опухоли;
• псориаз;
• акне;
• экзема;
• дерматиты различной этиологии;
• туберкулез;
• гнойники;
• кожные язвы;
• длительно незаживающие порезы;
• невроз, депрессия;
• ИБС;
• атеросклероз и его последствия, в частности, тромбофлебит, гипертония, инфаркт миокарда и инсульт;
• авитаминоз.

В лечебных целях рекомендуется применять исключительно нерафинированное конопляное масло первого холодного отжима. Только в таком виде продукт обладает описанными выше терапевтическими свойствами и насыщает организм целебными фитонутриентами.

Как принимать конопляное масло, польза и вред продукта

Особо хочется отметить пользу конопляного масла для вегетарианцев и людей, соблюдающих длительные посты. Поскольку ПНЖК в организме не синтезируются, поступая с пищей, а основным источником омега-3 является рыба, рыбий жир и икра, то обеспечить восполнение ценных соединений при отказе от продуктов животного происхождения позволяет именно елей из зерен конопли.

В первую очередь, польза елея проявляется улучшением состояния кожи, ногтевых пластин и волос. Исчезает сухость, шелушение, кожный зуд, перхоть, частично уменьшается глубина залегания морщин и мимических складок, останавливается выпадение волос и расслоение ногтей, шевелюра становится блестящей и густой.

Улучшение самочувствия после включения продукта в ежедневное меню отмечают пациенты с болезнями сердечно-сосудистой системы. Прием масла на протяжении месяца активизирует защитные силы организма, что проявляется повышением устойчивости к простудным заболеваниям.

Первые результаты от внутреннего употребления эликсира в количестве 30 мл/сутки можно заметить уже через 4 недели. В лечебных целях масло рекомендуется принимать по 15 мл дважды в день натощак утром и вечером. Возможен вариант заправки порции свежего салата непосредственно перед употреблением рекомендованным выше количеством масла.

Конопляное масло полезно употреблять внутрь женщинам любого возраста. В пубертатный период оно способствует снижению колебаний гормонального фона и становлению женского организма.

Во время беременности продукт обеспечивает мамочку и будущего ребенка ПНЖК, витаминами, микроэлементами и прочими целебными веществами, способствуя гармоничному развитию младенца в утробе. А после родовой деятельности помогает организму быстрее восстановить тонус матки.

В период грудного вскармливания включенный в меню женщины елей активизирует процессы лактации. Масло также полезно во время менструаций, восстанавливая кровопотерю в короткие сроки и уменьшая проявления ПМС.

Ну и, естественно, продукт незаменим для зрелых дам, находящихся в менопаузальном возрасте, поскольку обеспечивает баланс питательных веществ. А если к внутреннему приему эликсира добавить процедуры со средствами, приготовленными на основе конопляного масла, то красота и молодость кожи гарантированы.

Польза для мужчин

Систематическое употребление масла конопли является профилактикой мужских проблем: простатита, полового бессилия, рака яичек и простаты.

Спортсмены и мужчины, ведущие активный способ жизни и регулярно тренирующиеся, отмечают, что при включении конопляного масла в количестве 20-30 мл в сутки (1-2 ст. ложки) повышается выносливость и улучшается самочувствие.

Применение масла в кулинарии и косметологии

В кулинарных целях продукт используют для заправки салатов и холодных закусок, добавляют в холодные соусы, маринады и теплые гарниры. Вкус привычных продуктов, обогащенный конопляным маслом, становится незабываемым, а польза таких салатов и блюд многократно увеличивается.

Взять 100 гр мякоти оранжевой тыквы, 150 гр очищенного корнеплода репы и 50 гр моркови. Овощи мелко нашинковать, используя насадку для корейской моркови. Смешать тонкую стружку в стеклянной емкости, добавить несколько нарезанных веточек укропа, петрушки и фенхеля, поперчить по вкусу, заправить столовой ложкой свежего сока лимона и десертной ложкой конопляного масла.

В косметологии елей конопли применяют для ухода за кожными покровами и их придатками. Добавление конопляного масла в привычные ухаживающие средства (шампуни, бальзамы, гели для душа, кремы, массажные составы, маски для лица, обертывания для волос и т.д.) позволяет разнообразить уход за шевелюрой, лицом и телом и сделать его качественным и полноценным.

• Уход за кожей, ногтями и волосами

Самый простой вариант использования – нанесение масла на кожу лица и тела вместо обычного питательного крема. Хорошо разглаживает мелкую морщинистую сеточку под глазами и «гусиные лапки» конопляный елей, смешанный с кунжутным и тыквенным в соотношении 1:1:1.

По отзывам опытных мастеров маникюра, великолепно работает смесь масла конопли и виноградных косточек в качестве крема для рук и кутикулы. Для усиления эффекта на каждые 15 мл базовой основы добавляют по 3-4 капли эфироля лимона.

Чтобы сделать волосы шелковистыми и объемными, перед мытьем их пропитывают смесью конопляного и авокадо масел (1:1), выдерживают под теплой шапочкой 1 час и промывают с шампунем.

Ограничения и противопоказания масла конопли

Масло конопляных семян используется только в холодном виде. Даже при минимальном нагревании, не говоря уже о жарке на сковороде, полиненасыщенные жирные кислоты елея разрушаются, превращаясь в опасные для здоровья пероксиды (перекиси).

• Хранить конопляное масло следует в бутылке из темного стекла, плотно закупоренным и в холодном месте, например, в нижнем отсеке дверцы холодильника.
• Из-за высокой концентрации альфа-линоленовой и других жирных кислот срок сбережения нерафинированного продукта составляет не более 2 месяцев после вскрытия упаковки.
• Чтобы гарантировано использовать продукт до истечения срока годности после вскрытия упаковки, приобретайте конопляное масло, расфасованное в небольшие емкости (от 100 до 250 мл).

Противопоказанием к употреблению служат заболевания органов ЖКТ в период обострения: панкреатит, гепатит, холецистит, гастрит, язва и т.д., так как прием конопляного масла принесёт вред, вместо пользы, и может спровоцировать диарею и иные расстройства пищеварения.

Превышение рекомендованной диетологами дозировки в 30 мл/сутки приводит к негативным реакциям организма, в первую очередь, проявляющимися поносом.

Купить конопляное масло можно в интернет-магазинах, эко-лавках, торгующих органическими продуктами, в аптечной сети. Встречается елей и на полках обычных супермаркетов в отделе растительных масел. Хорошо зарекомендовало себя алтайское конопляное масло холодного отжима от лучших производителей Сибири и Алтая.

Источник: https://zdorova-krasiva.com/maslo-konoplyanoe-svojstva-i-primenenie-polza-i-vred-dlya-cheloveka/