Масло расторопши — состав, калорийность, польза, вред

Натуральные средства широко используются в народной медицине. Одним из них является масло расторопши — растительный продукт для внутреннего и наружного применения.

Из чего и как делают масло расторопши

Средство производится из чертополоха — полевого растения с ярко-фиолетовыми цветками-колючками. При этом используется методика холодного отжима (измельчение и прессование семян в условиях низких температур).

Качественный продукт имеет яркую желто-зеленую окраску и специфический аромат, напоминающий запах жареных орехов или семечек.

масло расторопши содержит в своем составе массу биологически активных компонентов, оказывающих положительное действие на здоровье человека

Состав и калорийность масла

Средство относится к высококалорийным продуктам (в 100 г содержится 880-900 Ккал). Высокая энергетическая ценность не является недостатком даже для людей с избыточным весом и тех, кто предрасположен к ожирению. В терапевтических целях применяются минимальные дозировки с небольшим количеством калорий.

Продукт содержит множество полезных веществ:

• магний, железо, калий, алюминий, медь, цинк, марганец, хром, селен, бор;
• флавоноиды;
• витамины (группы В, К, D, E, F, A);
• флавонолигнаны;
• эфирные масла;
• органические кислоты;
• хлорофилл;
• слизь;
• жирные кислоты Омега-9, Омега-6 и др.

Прежде чем использовать средство, нужно получить подробную информацию о масле расторопши: польза и вред, как принимать, какие есть противопоказания и побочные эффекты.

богатый химический состав продукта позволяет использовать его в лечении и профилактике различных заболеваний

Чем полезно масло из семян расторопши. Показания к применению пищевой добавки

Польза средства заключается в следующем:

• повышение иммунной защиты;
• нормализация обмена веществ и гормонального фона;
• очищение организма от шлаков, токсинов;
• улучшение работы головного мозга, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем;
• повышение свертываемости крови;
• устранение перепадов давления (внутричерепного, артериального);
• усиление выработки желудочных ферментов, улучшение работы кишечника;
• регуляция выработки инсулина, уровня глюкозы в крови;
• регенерация внутренних органов;
• нормализация желчевыделительной функции;
• очищение кожи, профилактика старения.

Богатый химический состав позволяет использовать расторопшу при:

• язве желудка;
• гастрите;
• заболеваниях поджелудочной железы;
• сахарном диабете;
• геморрое;
• нарушениях мозговой деятельности;
• отравлениях;
• артериальной гипертензии;
• тромбах;
• варикозе;
• ухудшении зрения;
• недавно перенесенных тяжелых состояниях (болезнь, облучение, химиотерапия, хирургическое вмешательство).

Польза для печени и желчного пузыря заключается в выведении из организма вредных веществ и снижении нагрузки, приходящейся на внутренние органы.

Средство используют не только перорально, но и наружно. Его наносят на поврежденные участки тела при болезнях дермы, используют для продления молодости и улучшения состояния кожи. В гинекологии и отоларингологии применяются тампоны, орошения и полоскания.

масло имеет противопоказания к приему, несоблюдение которых может нанести вред организму

Вред масла расторопши и противопоказания. Опасные свойства расторопши

Расторопши масло относится к разряду лечебных, поэтому принимать его нужно при отсутствии противопоказаний и в дозировках, установленных врачом или производителем. В большинстве случаев продукт переносится хорошо, что позволяет использовать его при острых и тяжелых заболеваниях. Однако есть состояния, при которых применение чертополоха может навредить. Ими являются:

• индивидуальная гиперчувствительность;
• обострение хронических патологий (особенно холецистита и желчнокаменной болезни);
• период грудного вскармливания;
• беременность;
• психические заболевания;
• бронхиальная астма;
• эпилепсия;
• возраст до 3 лет.

После первого применения натуральное масло с витамином E вымывает шлаки и токсины из тканей, суставов, внутренних органов. Это может сопровождаться дискомфортом и даже болью.

При появлении побочных реакций нужно наблюдать за организмом в течение нескольких дней. Если нежелательные симптомы становятся менее выраженными, лечение можно продолжать.

Средство содержит много активных компонентов. При передозировке организм становится неспособен усваивать и перерабатывать поступающие органические кислоты. Возникают побочные реакции в виде кожного зуда, высыпаний, головной боли, изжоги, диареи и других расстройств пищеварения.

при покупке масла следует обратить внимание на внешний вид и запах, которые характеризуют его качество

Как выбрать и хранить масло расторопши

Масло расторопши в аптеках отвечает всем требованиям и является безопасным для здоровья. Однако при нарушении условий производства или хранения оно может испортиться и потерять целебные свойства. Чтобы избежать проблем со здоровьем, перед использованием нужно сделать следующее:

1. Прочитать информацию на этикетке. Доля чистого экстракта расторопши должна составлять минимум 80%. Рекомендуемый способ производства — метод холодного отжима.
2. Осмотреть тару. Средство должно продаваться в темной стеклянной емкости.
3. Открыть бутылку и капнуть на тарелку небольшое количество продукта. Он должен иметь желто-зеленую окраску и слегка горький запах.

Использовать средство можно в течение 1 года с момента производства, однако это касается только нераспечатанного масла. Срок годности продукта в открытой бутылке составляет 30 дней, поэтому покупать его в большой таре нецелесообразно. Чтобы средство сохраняло целебные свойства в течение месяца, хранить его нужно при низкой температуре в бутылке с хорошо закрученной крышкой.

эффективной и удобной формой продукта являются капсулы с маслом расторопши

В продаже можно встретить капсулы, срок годности которых составляет 2 года. Преимуществами этой лекарственной формы являются удобство применения и отсутствие специфического запаха, недостатком — высокая стоимость. Хранить капсулы можно в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Многие задаются вопросом, как приготовить масло в домашних условиях. Чтобы сделать это, нужно купить семена или собрать их самостоятельно по окончании периода цветения (в конце августа либо начале сентября). Существует 2 рецепта:

1. Взять 2 ст. л. семян, залить 2 стаканами оливкового масла. Подержать на водяной бане 20-30 минут, процедить, остудить.
2. Положить в банку семена и оливковое масло в пропорции 1:2. Закрыть емкость крышкой, настоять в течение 3 недель. Отжать сырье с помощью марли, процедить масляную смесь.

Ответ на вопрос, как хранить средство, можно найти выше. Срок годности домашнего продукта составляет 1 месяц.

расторопшевое масло оказывает положительное действие и показано к применению всем категориям населения

Польза для мужчин

Польза расторопши для мужчин заключается в восстановлении репродуктивной функции, улучшении состояния эндокринной и мочеполовой систем. Средство часто используют при простатите и в профилактических целях. Оно очищает организм от вредных компонентов, предотвращает развитие онкологии (в т. ч. предстательной железы).

Полезно ли масло беременным и кормящим женщинам

Польза продукта для женщин объясняется его противовоспалительными, регенерирующими и другими свойствами. Он используется в комплексном лечении бесплодия, вагинитов, кольпитов, эрозии шейки матки, а также для устранения болей на протяжении климактерического и предменструального периодов.

Несмотря на множество полезных свойств, использовать масло чертополоха во время беременности нежелательно. Некоторые женщины игнорируют рекомендацию и принимают средство, аргументируя это тем, что оно помогает при токсикозе. Однако врачи предупреждают: использование продукта при беременности (особенно тяжело протекающей) чревато развитием побочных эффектов и даже преждевременными родами.

Принимать средство при грудном вскармливании можно не ранее чем через 4 месяца после рождения ребенка. Продукт улучшает выработку молока, но может навредить младенцу (вызвать колики, аллергические реакции).

Можно ли масло расторопши детям

Перед использованием средства нужно посоветоваться с педиатром и изучить инструкцию по применению. Оно противопоказано детям, которым не исполнилось 36 месяцев. Врачи советуют вводить продукт в рацион после 12 лет (в этом случае риск развития побочных реакций будет минимальным).

принимать продукт нужно согласно инструкции по применению с соблюдением правил и дозировок

Как принимать масло для лечения заболеваний. Инструкции

Продолжительность приема и дозировки зависят от поставленного диагноза, способа применения. Использовать средство можно 3 основными способами: перорально (внутрь), наружно, в виде спринцеваний и клизм.

Внутрь

Самый популярный вопрос звучит так: как принимать масло для лечения печени и заболеваний ЖКТ. Врачи советуют пить средство по 1 ч. л. за полчаса до еды.

Количество приемов в сутки зависит от состояния здоровья. В профилактических целях масло принимают 1 раз в день, при гастрите и других заболеваниях желудка — 1-2, при гепатите и циррозе — 3.

Терапия продолжается 1 месяц, после чего делается перерыв на срок 7-30 суток.

Расторопшевое масло можно применять при других заболеваниях и симптомах:

1. Сахарный диабет. Принимать дважды в сутки по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Продолжать лечение в течение 1 месяца, после чего сделать 7-дневный перерыв.
2. Болезни сердца и сосудов. Принимать по 1 ч. л. за полчаса до завтрака и ужина. Продолжительность терапии — 30 дней.

масло расторопши используется наружно и внутрь, и обладает большим спектром лечебных действий

Наружно

Способ применения зависит от цели, с которой используется масло:

1. Ожоги, раны, ссадины, порезы. Ватный тампон или салфетку смачивают маслом, прикладывают к поврежденным участкам тела. Компрессы меняют ежедневно до тех пор, пока состояние кожи не улучшится.
2. Экзема. Стерильную салфетку смачивают маслом, прикладывают к больному месту и фиксируют пластырем. Компресс делают 1 раз в день на протяжении 14 суток.
3. Аллергия, дерматит, экзема. Проблемные участки кожи смазывают маслом, пока не наступит улучшение или полное выздоровление.

Клизмы и спринцевания

При геморроидальной болезни курс лечения состоит из 3 этапов:

1. Очищение кишечника.
2. Постановка лечебной микроклизмы объемом 30 мл.
3. Обработка аноректальной зоны маслом семян расторопши.

При гинекологических заболеваниях воспалительной природы и эрозии шейки матки делают спринцевания. Для этого в 50 мл масла добавляют 2,5 мл экстракта чайного дерева и вводят внутрь влагалища. Затем ложатся на спину и поднимают ноги вверх (для удобства можно прислонить их к стене). Выполнять данную процедуру рекомендуется перед сном.

Как использовать масло в кулинарии

Чаще всего средство применяют как самостоятельный продукт для лечения и профилактики различных заболеваний. Однако его можно использовать и в кулинарии, добавляя в различные блюда (салаты, крупы, закуски, макароны и т. д.).

Т. к. при нагревании продукт теряет практически все полезные свойства, добавлять его лучше в слегка теплые или холодные блюда.

богатый химический состав масла позволяет эффективно использовать его в косметических целях по уходу за кожей и волосами

Применение масла в косметологии

Применение в косметологии масла становится возможным благодаря положительному влиянию на состояние кожи, ногтей, волос.

Средство улучшает состояние кожи лица: разглаживает морщины, продляет молодость, предотвращает появление солнечных ожогов и пигментации. Оно подходит для ухода за всеми типами кожи: смягчает сухую дерму, сужает поры, регулирует выработку сала.

Популярные рецепты:

1. Увлажняющая и отбеливающая маска. Смешать 1 ч. л. масла и 2 ст. л. жирной сметаны. Нанести на лицо, подержать 15 минут, смыть теплой водой.
2. Маска при шелушении кожи. Соединить 1 ч. л. лимонного сока, 1/2 ч. л. подогретого масла и несколько капель сока алоэ. Нанести на лицо, смыть через 15 минут.
3. Омолаживающая сыворотка. Смешать выжимку из семян чертополоха с оливковым или миндальным маслом (в пропорции 1:1). Нанести на заранее очищенное лицо, зону декольте, шею. Не смывать.
4. Маска для упругости и здорового цвета кожи. Смешать 3 ст. л. выжимки семян расторопши, 1 ч. л. масла авокадо или чайного дерева. Подогреть на водяной бане. Смочить марлю полученной жидкостью, приложить к лицу или другой проблемной зоне (шея, декольте) на 30-40 минут. Смыть холодной водой. При желании средство можно использовать вместо крема. Для этого небольшое количество смеси наносят на кожу и оставляют до утра.

Продукт можно использовать при проблемах с волосами: ломкости, выпадении, зуде кожи головы. Средство укрепляет волосяные луковицы, ускоряет рост волос, придает им здоровый блеск. Способы применения:

1. При облысении масло подогревают, втирают в кожу головы и распределяют по волосам с помощью расчески. Процедуру делают через день за 2 часа до мытья головы. Продолжительность курса составляет 1 месяц.
2. Для ускорения роста 10 мл масла добавляют в 100 мл шампуня или бальзама, наносят на влажные волосы и смывают теплой водой через 5-10 минут.

Средство улучшает состояние ногтей, поэтому его втирают в пластины и кожу вокруг них. Следует помнить о том, что проблемы с ногтями, волосами и кожей возникают из-за нарушений в работе организма. Поэтому нужно проводить комплексную терапию (пить масло и применять его наружно).

Источник: https://NarodZdorov.ru/lechebnye-masla/rastoropshi.html

Польза и вред масла ратсоропши

Расторопша — яркая колючка, встречается повсеместно в Европе, Африке, Америке, в Средней Азии. Растение считают сорным, и не все знают о том, что в нем природа заложила целебные свойства. Но это хорошо знают в Китае, где под культуру отведено 100 тысяч гектаров земли!

Состав масла

Расторопша – однолетнее или двухлетнее колючее медоносное растение, которое вырастает до 1,5 м, с голым стеблем, простым или ветвистым. Распространены и другие названия – молочный чертополох, остро-пестро, чертополох святой Марии.

Листья у сорняка – очередные, эллиптической формы, перистолопастные или перисто-рассеченные, длиной до 80 см. Пластина блестящая, зеленая с белыми пятнами. Края и жилки покрыты желтоватыми колючками. Летом распускаются одиночные шаровидные корзинки-соцветия – белые, пурпурные или розовые. Плоды — семянка с хохолком, в них заложены лечебные свойства и из них отжимают масло.

Химический состав растения:

• минеральные вещества – кальций, калий, медь, селен, цинк, магний и другие;
• алкалоиды;
• сапонины;
• флавонолигнаны;
• жирное масло;
• биогенные амины.

В жирнокислотном составе лидером является линолевая полиненасыщенная кислота (Омега-6) – около 64%. В состав входит и олеиновая кислота (Омега-9).

Расторопша богата провитамином А, витаминами D, E, В1, В2, В3, В5, К.

Калорийность расторопши

В 100 г масла содержится 889 ккал.

Полезные свойства масла расторопши для здоровья человека

Проведено более трехсот исследований, в которых изучались свойства растения.

Так в чем польза масла расторопши? Наибольшую ценность представляет силимарин – биологически активное вещество с гепатопротекторным действием, под воздействием которого укрепляются клеточные мембраны и образовываются новые клетки.

Компоненты растения показывают антиоксидантную активность, которая в 10 раз сильнее, чем у витаминов С и Е. Недавно проведенные исследования доказали: вещества, содержащиеся в росторопше, обезвреживают яды еще до того, как те попадут в печень. Силимарин эффективен против нитратов, зеленого мухомора, бледной поганки, змеиного яда, органического растворителя четыреххлористого углерода.

Внимание! Ранее считалось, что препараты силимарина, принимаемые орально, эффективны при гепатите С. Но исследования, проведенные в США, показали, что это заблуждение. Ученый-гепатолог Г. Бонковский допускает, что при таком способе приема в организм поступает слишком мало силимарина, ситуацию могло бы изменить внутривенное введение активного вещества.

Расторопша нормализуют липидный обмен и восстанавливает гормональный баланс, помогает поддерживать жизнедеятельность систем организма:

• сердечно-сосудистой;
• эндокринной;
• половой;
• иммунной.

При приеме масла происходит очищение от веществ, пагубно воздействующих на человеческий организм, улучшается состояние кожных покровов.

Масло расторопши рекомендовано:

• при заболеваниях желчевыводящих путей – желчнокаменной болезни, холецистите, холангите, дискенезии);
• при геморрое;
• при варикозном расширении вен;
• для желчного пузыря;
• для печени при гепатите, циррозе, токсических повреждениях органа;
• при дисбактериозе;
• при заболеваниях кожи;
• при атеросклерозе;
• при кашле в хронической форме.

Внимание! Согласно последним исследованиям, расторопша с содержащимся в ней веществом силибин может быть эффективной при онкологии.

Масло имеет зеленоватый оттенок, что обусловлено наличием хлорофилла, известного своими антибактериальными свойствами. Его действие усиливается другими компонентами, что ускоряет процесс заживления ран, образованию эпителия на месте повреждений кожи.

Поэтому его широко применяют при долго незаживающих ранах, язвах. Для этого на пораженный участок накладывают марлевую салфетку, пропитанную средством, сверху — укрепляющую повязку и оставляют на сутки. Курс лечения — 14 дней.

Если нужно, лечение повторяют через месяц.

В косметологии масло чертополоха используется как самостоятельное средство или в сочетании с другими препаратами. Применяют масло:

• для волос: лекарственным средством обогащают шампуни (10 мл на 100 мл ухаживающего средства);
• для кожи при шелушении: слегка подогретое масло наносят на кожу ежедневно, оставляют на 30 минут, излишки потом удаляют бумажной салфеткой;
• для лица с целью улучшить цвет, повысить тургор и эластичность кожи, избавиться от морщин: масло расторопши (3 ст. л.) смешивают с маслом чайного дерева или авокадо (1 ст. л.), смачивают в полученной смеси салфетку и накладывают на 30–35 минут на кожу лица, шеи, декольте, остатки масло через 30 минут удаляют бумажной салфеткой;
• от прыщей: смазывают зону поражения дважды в день.

Польза для мужчин

Масло расторопши показано и мужчинам, поскольку нормализует работу половых желез. Его используют при уретрите, аденоме простаты, простатите. Внимание! Препарат с осторожностью принимают при карциноме предстательной железы.

Польза для женщин

Масло расторопши содержит витамины А и Е, которые позитивно влияют на репродуктивную систему. Его часто используют в гинекологии при таких недугах:

• эрозия шейки матки;
• эндоцерцевит в период менопаузы;
• атрофический вагинит;
• кольпит.

Препарат применяют в виде аппликаций в сочетании с маслом чайного дерева. Как показал опыт, уже на десятый день очаг поражения уменьшается и полностью исчезает. Препараты смешивают в такой пропорции: на 100 мл масла расторопши берут 3 мл масла чайного дерева. Смесь перед сном вводят во влагалище в дозировке 3 мл. Курс состоит из 21 процедуры.

Масло также рекомендовано употреблять при эмоциональном дискомфорте перед менструацией и при климаксе.

Внимание! Следует соблюдать осторожность, если у женщины диагностированы эндометриоз, миома матки, рак молочной железы, матки, яичников. Силимарин обладает эстрогеноподобным действием.

Польза масла при похудении (при диете)

Ошибочно мнение, что масло расторопши используется для похудения. Препарат всего лишь регулирует обменные процессы в организме, а также:

• помогает вывести из организма избыток влаги, очиститься от шлаков;
• снижает аппетит;
• не допускает образования холестериновых отложений на стенках сосудов.

Эти свойства препарата и позволяют сбросить несколько лишних килограммов, если они появились вследствие нарушения функции печени. Но при сильном отклонении веса от нормы этот продукт не спасет.

Масло расторопши при беременности

Имеются сведения, что это лекарственное растение способствует нормальному протеканию беременности и легкому родоразрешению. Целебный сорняк эффективен при токсикозах, которые сопровождаются отсутствием аппетита и общей слабостью.

Считается, что при грудном вскармливании употреблять масло растения можно. Но, возможно, на период лечения ребенка придется перевести на искусственные смеси. Важно помнить, что для детей расторопша может быть небезопасной, ее оральное применение до 12-летнего возраста не рекомендуется. Хотя существует мнение, что при гв средство усиливает лактацию.

Важно! Влияние препарата на плод пока не изучено. Поэтому употреблять расторопшу внутрь в эти периоды женщинам можно только по предписанию врача.

Польза и вред при некоторых заболеваниях При псориазе

Чтобы избавиться от псориаза, нужно вылечить печень, считают медики. Расторопшу используют для лечения псориаза в острой фазе как компонент комплексной терапии. Масло принимают внутрь и наружно — смазывают больные участки кожи по несколько раз в день. У многих пациентов удается достичь стойкой ремиссии.

При сахарном диабете

Ученые доказали, что при раннем диабете расторопша улучшает работу печени. Для этого масло принимают трижды в день. Наружно ее используют в качестве компрессов, примочек при ранах и изъязвлениях кожи, которые у диабетиков заживают сложно и долго.

При панкреатите

Масло расторопши, попадая внутрь, обволакивает стенки органов пищеварения, смягчает механическое воздействие пищи. Согласно проведенным исследованиям, у 85% пациентов после курса лечения этим препаратом наступало улучшение состояния — уменьшались боли, сокращались в размерах опухолевые образования, улучшался аппетит, приходил в норму вес.

Важно! При лечении панкреатита запрещены спиртовые настойки. Если недуг сопровождается образованием камней в желчном пузыре, дозы препаратов в первые дни курса уменьшают в два раза.

Вред и противопоказание масла расторопши для человека

Препараты расторопши запрещено принимать внутрь, если у человека диагностировали следующие недуги:

• индивидуальная непереносимость;
• астма в хронической форме;
• эпилепсия;
• аппендицит;
• расстройства психической сферы;
• депрессия;
• излишек в организме фосфора и калия.

Внимание! При мочекаменной болезни лечение начинают с самых малых доз, которые постепенно увеличивают. То же при заболеваниях сердца, поскольку возможны перебои в работе сердечного клапана.

Однако даже у здоровых людей могут возникнуть нежелательные побочные эффекты:

• боли в животе;
• нарушения стула – запор, диарея;
• кожная сыпь и другие аномальные явления.

Если дискомфорт сохраняется два дня и дольше, препарат отменяют.

Важно! Прием расторопши не отменяет необходимость соблюдения диеты или отказ от вредной привычки – например, от табакокурения и употребления спиртных напитков.

Если пища усваивается плохо из-за нарушения функции печени, то препарат расторопши способствует появлению полноты.

Ответы на популярные вопросы

Как лучше всего употреблять продукт в пищу?

Маслом расторопши можно заменить привычную заправку овощных салатов – такие блюда легче усваиваются.

Нормы употребления масла расторопши в пищу

Расторопшу как принимать? Ответ на этот вопрос рассматривается в инструкции к препарату. Если такой нет, то рекомендуемая дозировка — одна чайная ложка средства трижды в день.

Что касается масла расторопши в капсулах, то его принимают по 4 капсулы трижды в день.

Курс лечения длится 30–60 дней.

Расторопша — ценное растение, лечебные свойства которого сложно переоценить. Но это не панацея. При тяжелых заболеваниях его используют только как дополнение к основной терапии. Всегда важно помнить, что растительные препараты могут нести вред наряду с пользой. Поэтому перед тем как начинать прием лекарственного средства, следует посоветоваться со специалистом.

Кроме масла из семян, в народной и официальной медицине используют также отвары, настойки порошок из семян и других частей молочного чертополоха. Возможно, лекарственное растение в таких формах подойдет больше, чем препарат на основе масла. Также в аптеках представлены таблетки расторопши.

Новости, которые помогают!

Источник: https://chtoem.ru/maslo/polza-i-vred-masla-ratsoropshi.html

Масло расторопши польза и вред для здоровья человека

Масло из расторопши – ценнейший дар природы, позволяющий излечить множество недугов. У масла приятный аромат, без выраженных вкусовых оттенков. Первые упоминания о лечении этим маслом, присутствуют ещё в записях медиков XVIII века.

Уже тогда его использовали для лечения печени. Буквально через 100 лет медики начинают использовать это лекарство в терапии желудочных патологий. Позднее его стали использовать для лечения селезенки.

По сегодняшний день масло расторопши лидирует среди всех натуральных препаратов в терапии болезней печени.

Калории в 100 г., (ккал):	889
Белка в 100 г., (г):	0.0
Жиров в 100 г., (г):	98.0
Углеводов в 100 г., (г):	0.0
Гликемический индекс:

Из чего делают масло расторопши

Производят масло из расторопши пятнистой, которую в народе имеют чертополохом. Стебель растения имеет колючки. Во время цветения на нем появляются фиолетовые цветы. В целом, растение расценивают как сорную траву, но на самом деле, она имеет уникальнейший состав. На сегодняшний день пользу масла признаёт даже официальная медицина.

Состав и калорийность масла расторопши, витамины и минералы

В составе растения приблизительно 200 компонентов, каждый из которых в той или иной мере полезен для человеческого организма.

Большое содержание в растении витаминов группы В, а также витаминов: А, Е, Д и К. Уникальный состав микроэлементов: железо, хром, калий, магний, цинк и кальций, прочие.

Масло имеет высокую степень калорийности 884 ккал. Но при минимальных дозах, в которых его употребляют, особого значения калорийность не имеет.

Чем полезно масло расторопши

Главная уникальность растения – положительное влияние на печень, благодаря силимарину. Это вещество укрепляет мембраны печени и защищает их от влияния токсинов. Силимарин способствует восстановлению клеток печени, снимает воспаление и оказывает общий детоксикационный эффект на весь организм. По этой причине его следует употреблять не только при болезнях печени, но и в качестве защитного средства от влияния агрессивной окружающей среды.

Масло чертополоха усиливает выработку желчи, чем оказывает положительное действие на селезенку. Оно способствует замедлению процессов старения и снижает риск формирования раковых клеток.

Учёным даже удалось установить, что масло помогает справиться с отравлением от употребления белой поганки. Это один из самых ядовитых грибов на планете. Все тот же силимарин предотвращает проникновение яда в клетки.

При наличии патологий ЖКТ, масло рекомендовано к употреблению, так как оно благотворно сказывается на слизистой оболочке. Способствует быстрейшему затягиванию ран и эрозий. Помогает справиться с запорами, но только на ранних стадиях, так как обладает легким слабительным эффектом. Используется в лечении трещин в анальном отверстии и геморроя.

Масло может использоваться при желании избавиться от лишних килограммов. Оно не только активизирует метаболизм, но и нормализует моторику кишечника, выводит токсины.

Поможет масло из чертополоха поддержать сердечную мышцу и улучшить липидный обмен. Эффект достигается благодаря наличию полиненасыщенных кислот. Помогает улучшить свёртываемость крови и предотвратить развитие атеросклероза.

Благодаря широкому перечню витаминов и макро-микроэлементов, масло усиливает иммунитет и помогает быстрее справиться с простудными заболеваниями. Рекомендовано оно для употребления после хирургических операций и длительного лечения антибактериальными средствами.

Не последнее место у масла и в косметологии. Оно помогает улучшить качество ногтей и волос. Используется для устранения последствий ожогов и ран.

Как принимать масло расторопши в лечебных целях

Чаще всего используется следующая схема лечения маслом: его употребляют на протяжении 1-2 месяцев. Для укрепления организма, с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, при комплексном лечении болезней печени и пищеварительной системы.

Допустимая одноразовая доза – 1 чайная ложка. Пьют лекарство по 2 или 3 раза на протяжении дня. Прием должен осуществляться исключительно до начала трапезы, за 30 минут. Доктор может назначить другую схему приема. Через 1 месяц рекомендуется сделать перерыв, минимум 2 недели и только потом опять начать прием масла.

Этот способ подойдет практически для всех случаев, но врач может назначить другую методику приема масла.

Польза масла расторопши для женщин

Масло расторопши прежде всего используется для лечения гинекологических заболеваний, в частности, при эрозии шейки матки.

Может использоваться в профилактической терапии от развития атрофического вагинита по время климакса и при избавлении от инфекций. Для этого смешивают 50 мл масла чертополоха и немного масла чайного дерева.

После тщательно взбалтывания, в смеси смачивают ватный тампон и вводят во влагалище на ночь.

Широкое применение масла в косметологии обусловлено его увлажняющими качествами. Оно помогает заживить раны и даже устранить рубцы.

Польза масла расторопши для мужчин

Для мужчин масло будет полезно не только при наличии проблем с печенью и ЖКТ, но и при простатите и болезней мочеполовой сферы. Помогает оно справиться с последствиями алкогольного отравления. Масло даже используется при лечении алкогольной зависимости.

Рекомендовано регулярное употребление масла для лиц, проживающих на загрязненных территориях и для тех, кто работает на вредных производствах.

Масло расторопши при беременности и грудном вскармливании

Фактически никаких противопоказаний для употребления масла, до и после родов, нет. Однако следует быть осторожными женщинам во время беременности, масло обладает слабительным эффектом, поэтому может стать причиной выкидыша. Помогает масло справиться с проявлениями токсикоза.

Можно ли масло расторопши детям

Относительно пользы масла для детского организма очень много споров. Действие расторопши на организм малыша мало изучены. Поэтому не рекомендуется вводить в рацион ребенка масло ранее наступления 10 лет, если лечащий врач не рекомендовал его в качестве лекарственного средства. Уже с 14 лет, масло допускается вводить в рацион без каких-либо ограничений.

Полезно ли масло расторопши для похудения

Несмотря на высокую калорийность, масло допускается использовать в диетическом рационе. Оно помогает вывести шлаки, чем и стимулирует избавление от лишних килограммов.

В этих целях масло можно даже употреблять 2 раза в день, но по столовой ложке и обязательно натощак.

Масло расторопши при диабете

Иранским исследователям удалось установить, что масло действительно оказывает антиоксидантное действие на организм, пораженный сахарной болезнью. А это, в свою очередь, является возможностью снизить воспалительные маркеры.

Более поздними исследованиями удалось установить, что состояние диабетиков значительно улучшается при употреблении масла, снижается уровень глюкозы, но для этого его следует употреблять не менее двух месяцев подряд.

Применение масла расторопши в косметологии

Масло чертополоха оказывает омолаживающий эффект и хорошо очищает кожный покров. Оно тонизирует эпидермис и заживляет ранки. Подходит оно для любого типа кожи, устраняет шелушение и жирность.

Его применяют для улучшения состояния ногтей и рук. При этом допустимо ежедневное использование. Даже в качестве антицеллюлитного средства масло показало высокую эффективность. С маслом делают массажи, используют как профилактическое средство от появления растяжек.

Используют масло для улучшения структуры волос. Оно помогает придать им блеск и предотвращает выпадение. Для этих целей масло можно втирать в кожу головы, предварительно подогрев на паровой бане.

Лучше всего для избавления от внешних дефектов комбинировать внутреннее и внешнее использование масла, таким способом можно добиться быстрых результатов.

Рекомендуется делать маски для волос. Делают смесь из масла чертополоха, чайного дерева и оливкового масла. Все смешивают и слегка подогревают на водяной бане, после наносят на волосы и укутывают голову для сохранения тепла. Маску держат не меньше часа, затем волосы моют обычным способом. При использовании такого метода, можно улучшить состояние волос буквально за считанные недели.

Масло расторопши вред и противопоказания

Интересный факт, что масло расторопши является одним из самых безопасных масел среди всех подобных. У него практически нет противопоказаний, его можно использовать на регулярной основе. Индивидуальная непереносимость встречается крайне редко.

• Однако следует помнить, что масло не используется в детском возрасте без предварительной консультации с врачом.
• В период обострения холецистита и желчнокаменной болезни масло не рекомендовано к употреблению, так как может спровоцировать еще большее обострение.
• Не стоит превышать рекомендуемую производителем и врачом дозу, так как передозировка может спровоцировать обострение существующих хронических заболеваний и негативно сказаться на состоянии здоровья.

Как выбрать и хранить масло расторопши

Отдавайте предпочтение только маслу, которое изготовлено методом холодного отжима. Именно в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ и витаминов.

Масло должно храниться в темной емкости, не стоит приобретать большой объем, так как срок годности сокращается при контакте с воздухом. После первого вскрытия, бутылку с маслом хранят исключительно в холодильнике.

Масло расторопши очень полезно, но при одном условии, что будет соблюдаться рекомендованная доза. Если речь идет о профилактике различных заболеваний, то суточная доза не должна превышать 15 мл, в остальных случаях дозу должен определить врач.

Источник: https://PravilnoyePitaniye.ru/polza-i-vred/maslo-rastoropshi-polza-i-vred-dlya-zdorovya-cheloveka.html

Масло расторопши

По праву считается ценным лекарством и одним из наиболее полезных растительных продуктов. Это масло получают с помощью холодного отжима из семени травянистого растения пятнистой расторопши. Многие из нас знают это колючее растение с фиолетовыми цветами как чертополох.

Его чрезвычайно колючие листья и достигающий двухметровой высоты стебель сделали свое дело. Эта недотрога, хоть и с красивыми коробочками-соцветиями, отпугивает любителей растительности колючками.

А истинная популярность пришла к растению только в прошлом столетии, когда немецкими учеными был исследован ее биохимический состав. Произошло это в 1968 г. в институте фармацевтики Мюнхена. И сейчас уникальные свойства расторопша передает нам через множество лекарственных препаратов.

• Стоит также отметить, что растительное масло расторопши не обладает ярко-выраженным вкусом и имеет приятный запах подсушенных орехов.
• Выбирать стоит только то масло расторопши, которое было произведено методом холодного отжима, поскольку именно в нем лучшим образом сохраняются полезные и лечебные свойства.
• Лучше покупать масло в бутылке маленького объема, так как после открытия и контакта с воздухом, его срок годности резко уменьшается.
• После первого применения масло расторопши советуют хранить в холодильнике в бутылке из стекла с плотно закрытой крышечкой.

Масло расторопши не стоит подвергать тепловой обработке. Зато его можно добавлять в готовое блюдо непосредственно перед подачей на стол. Кроме того, можно добавлять его в соусы, крупяные гарниры, салаты, каши, макаронные изделия, овощные блюда, блюда из риса, в горячие и холодные закуски.

Этим продуктом можно разнообразить выпечку, добавляя его в пироги, хлеб, пирожки, булочки, оладьи и блины.

Это масло применяется в борьбе с избыточным весом и ожирением, но, несомненно, стоит учитывать немалую энергетическую ценность этого продукта, составляющую 898,8 ккал. Масло может помочь только при существенном снижении общей калорийности рациона. В таком случае масло поддержит на необходимом уровне обмен веществ.

Масло содержит биологически активные вещества, нейтрализующие холестерин, и полиненасыщенные кислоты, которые и стимулируют обмен веществ. Кроме того, употребление масла помогает вывести шлаки и токсины.

В состав масла из семян расторопши входят полиненасыщенная кислота Омега-6 (порядка 62%), мононенасыщенная кислота Омега-9 (около 22%), насыщенные кислоты — стеариновая, пальмитиновая, бегеновая и арахиновая.

Полезности продукту добавляют макро- и микроэлементы. Этот ряд представлен такими веществами, как калий, магний, марганец. Есть в масле также фосфор, селен, цинк и хром. Богато оно еще и на медь, бор, железо, алюминий.

Кроме вышеупомянутых веществ, можно выделить биогенные амины. Это тирамин и гистамин. Есть также в масле эфирные масла, силимарин, хлорофилл. Также это масло содержит фитостеролы, витамины К и Е.

Полезные и лечебные свойства

Масло расторопши считается прекрасным средством для укрепления защитных сил. Благодаря довольно богатому витаминно-минеральному комплексу этот продукт усиливает иммунитет, а также способен улучшить самочувствие при простудах, восстанавливает после длительных тяжелых болезней, операций, лучевой и химиотерапии.

Само растение зарекомендовало себя как лучшее средство для лечения печени. Поэтому и масло из его семян рекомендуют принимать для лечения циррозов, гепатитов, дистрофии печени, употреблять при отравлениях ядовитыми веществами.

Этот продукт восстанавливает клеточную структуру этого органа, предупреждая повреждение клеточной мембраны и усиливая защитные функции.

Масло расторопши помогает уменьшить вред, наносимый алкоголем. Это масло способно угнетать синтез ацетальдегида, который образуется в организме при употреблении спиртного. Можно принимать по 15 капель масла из семени расторопши каждый день для выведения из организма токсинов.

Рекомендуется принимать это масло и при отказе от спиртного, табака и наркотиков. Оно помогает скорейшему выведению токсинов, шлаков и других вредных веществ.

Кроме того, масло расторопши помогает защитить от негативного агрессивного действия свободных радикалов и токсических веществ не только нашу печень, но и весь человеческий организм. Благодаря содержащимся в масле антиоксидантам, процессы старения клеток замедляются и риск развития онкозаболеваний снижается.

Полиненасыщенные кислоты, которые в немалом количестве входят в состав масла, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. При его постоянном употреблении будет нормализоваться липидный обмен, снижаться уровень холестерина, поддерживаться нормальная свертываемость крови.

Входящие в состав масла ненасыщенные кислоты, магний, витамин Е и биологические активные вещества способствуют укреплению и повышению эластичности стенок сосудов.

В целом это приводит к понижению повышенного давления и риска образования тромбов, предотвращению образования бляшек на стенках сосудов.

Флаволигнаны, витамины, некоторые микроэлементы эффективно защищают сердце и сосуды от воспалительных процессов и воздействия свободных радикалов. Витамины В и микроэлементы способствуют полноценной работе сердечной мышцы. Хлорофилл стимулирует обмен веществ в сердце. Масло укрепляет мышцу и повышает энергетические ресурсы.

Кроме того, масло из семян расторопши является действенным профилактическим средством от инфарктов и инсультов, а также активно борется с малокровием.

Благодаря своим ранозаживляющим и противовоспалительным свойствам употребление масла из семян расторопши благотворно сказывается и на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта.

Этот продукт применяется при продолжительных расстройствах пищеварительного тракта.

Помогает он и при гастрите, язвах желудка и кишечника, геморрое, колитах, желчнокаменной болезни, воспалении селезенки и желчного пузыря.

Масло расторопши оказывает сравнительно мягкий слабительный эффект и помогает нормализовать перистальтику кишечника. Этот растительный продукт проводит активизацию жирового обмена и очистку организма от шлаков. Именно поэтому его очень полезно добавить в рацион тем, кому хочется избавиться от избыточного веса.

Доказано благотворное воздействие масла на поджелудочную железу. В нем содержится необходимый комплекс микроэлементов для стимуляции выработки инсулина поджелудочной железой. Поэтому рекомендовано применение этого продукта страдающим диабетом и в профилактике этого заболевания.

Приносит пользу масло расторопши поврежденной и проблемной коже. А все благодаря тому, что оно обладает бактерицидным, обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, ранозаживляющим и противоаллергическим действием. Витамин Е в масле расторопши улучшает состояние кожи и часто применяется в лечении кожных заболеваний, например, при угревой сыпи, псориазе, витилиго, облысении.

Применяется этот продукт из расторопши и в гинекологической практике. Содержащийся в нем, причем в немалом количестве, витамин E, считается лучшим регулятором половой и эндокринной систем, не зависимо от того, женщина это или мужчина. Способствуют компоненты масла и восстановлению репродуктивной функции.

Кроме того, применение масла расторопши рекомендуется при эмоциональном дискомфорте и болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды.

Советуют местное применение масла при атрофических климактерических вагинитах, сопровождающихся зудом. При воспалениях во влагалище, эндоцервицита, эрозии шейки матки, кольпита и в целях профилактики и предотвращения образования рубцовой ткани полезно местное применение комбинации масел из семян расторопши и чайного дерева.

Успешно используют масло расторопши в стоматологической практике. Оно используется в лечении стоматита, пародонтоза, пародонтита, гингивита, а также для заживления ран после операций. Для этого полость рта обрабатывается дезинфицирующим раствором, а потом делают аппликации с маслом расторопши.

Они успешно помогают при лечении болезней горла, таких, как тонзиллит, фарингит, и т. д. Смесью масел чайного дерева и расторопши смазывают гланды при хроническом и остром тонзиллите.

При воспалениях уха и носа советуют закапывание маслом расторопши, подогретым на водной бане. В этих целях используется и смесь 50 мл масла из семени расторопши и 2-3 мл масла чайного дерева.

Для укрепления организма и профилактики сердечно-сосудистых болезней, при лечении заболеваний ЖКТ, почек и печени масло расторопши рекомендуют пить по чайной ложечке 2-3 раза в сутки за 20-30 минут до приема пищи. Его можно пропить курсом в 1-2 месяца, после чего надо сделать перерыв длиной в несколько месяцев.

Использование в косметологии

Масло расторопши считается отличным антиоксидантом, благодаря чему оно является превосходным помощником в борьбе за молодость и красоту лица и тела, обладает очищающим, омолаживающим, тонизирующим и ранозаживляющим действиями. Поэтому этот продукт широко применяют в косметологии.

Масло способно улучшить состояние кожи, помогает регенерации клеточных мембран, стимулируя процесс обновления тканей. Продукт из расторопши предохраняет от шелушения и высыхания кожу, поддерживает эластичность и даже улучшает цвет лица.

Он подходит абсолютно для всех типов кожи, но без него просто не обойтись при сухой, проблемной, шелушащейся, воспаленной и раздраженной коже. Масло способно нормализовать деятельность сальных желез в случае с жирной кожей.

Отличный омолаживающий эффект дает использование смеси масла из семян расторопши с миндальным либо оливковым маслом в равных долях. Она наносится на предварительно очищенное лицо, шею, декольте вместо питательного крема.

Придать здоровый цвет коже, повысить упругость, убрать морщинки помогает смесь продукта из семян расторопши пятнистой с маслом чайного дерева или авокадо.

Для приготовления смеси нужно 3 столовые ложки масла расторопши и 1 чайную ложечку одного из перечисленных масел подогреть на водяной бане. Полученной теплой смесью просто смазывают очищенную кожу вместо крема на ночь или 2 раза в неделю с ней делать маску.

Для этого смачивают марлю в теплой смеси и накладывают на лицо, шею и декольте на 30-40 минут. Потом все смывают прохладной водой.

Смесь масел расторопши и виноградных косточек используется для защиты от обветривания. Продукт из расторопши хорошо защищает кожу от обморожения и воздействия ультрафиолетовых лучей. Смажьте лицо перед выходом на улицу данным маслом, и кожа будет под отличной защитой.

Также масло из расторопши советуют использовать для ухода за губами, кожей ног и рук. Оно поможет быстрее зажить трещинам, мелким ранкам, снимает зуд и раздражение.

Прекрасные результаты дает массаж лица и шеи с этим продуктом. Такой массаж советуют делать вечером после умывания, при этом масло стоит оставить на целую ночь.

Масло расторопши эффективно и для укрепления волос, поскольку предотвращает их выпадение, отлично борется с облысением, придает шевелюре здоровый вид и блеск. Если волосы выпадают, рекомендуется втирать подогретое масло просто в кожу головы. Такую процедуру надо проводить за пару часов до мытья головы через день. Курс должен занимать 1 месяц.

1. Если хочется иметь здоровые длинные волосы, можно добавить 10 мл масла из семян расторопши на 100 мл шампуня либо любого бальзама, нанести на мокрые волосы, оставить на 5-10 минут и сполоснуть теплой водой.
2. Это масло неплохо укрепляет ногти, поэтому можно его втирать в ногтевые валики и ногти.
3. Проблемы с кожей, ногтями, волосами чаще обусловлены разными внутренними проблемами, поэтому советуют сочетать внутреннее и наружное применение масла.

Читайте также нашу статью Свойства расторопши. Всё о её полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

Источник: https://edaplus.info/produce/thistle-oil.html