Поразительная эффективность объясняется уникальным составом. Ученые продолжают его анализ. Однако, как и всякое сильнодействующее средство, масло черного тмина, имеет список противопоказаний и при не соблюдении норм, рекомендаций — может нанести вред организму, целесообразно уделить им внимание.
Полезный состав масла
Состав масла черного тмина примечателен огромным разнообразием элементов. Значительное количество из них не синтезируются нашим организмом. Однако для здорового выполнения всех функций они необходимы. В составе масла, добытого из семян черного тмина легко обнаружить:
- жирные кислоты;
- каротиноиды;
- аминокислоты;
- токоферолы;
- фитостеролы;
- макро- и микроэлементы.
Это масло относят к линолевой группе наряду с кукурузным, конопляным, кедровым. По представленности жирных кислот в составе доминирует линолевая. Она незаменима для человеческого организма, поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения. Является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.
Не менее полезны олеиновая, линоленовая, пальмитиновая и стеариновая жирные кислоты в составе масла.
Каротиноиды хорошо усваиваются в жировой среде и вносят значимый вклад в нормальное протекание физиологических процессов человека. В желудочно-кишечном тракте они превращаются в витамин А. Он, в свою очередь, незаменим для роста, репродуктивной функции, защиты от грибков и бактерий, здоровой кожи и зрительной системы.
Аминокислоты – компонент, пользу которого сложно переоценить, это базовый строительный материал человеческого организма. Поддерживают структуру клеток, необходимы для синтеза гормонов.
Токоферолы или витамин Е имеют ключевое значение для репродуктивных функций. От их поступления в организм зависит работа кровеносной системы. Применяются при коррекции иммунодефицита, являются антиоксидантом.
Фитостеролы входят в состав клеточных мембран и стимулируют выработку коллагена, возвращают к жизни ослабленные, поврежденные клетки, снижают объем всасывания холестерина. Они замедляют возникновение и прогрессирование раковых опухолей. Положительно влияют на гормональный фон.
Эффективность этого масла растительного происхождения повышается еще больше благодаря включенным в его состав фосфору, цинку, селену, марганцу и прочим макро- и микроэлементам.
Полезные свойства
- Иммуностимулирующее. Усиливает естественную защиту организма.
- Антибактериальное и противогрибковое действие. Позволяет бороться со многими заболеваниями. Не провоцирует дисбаланс микрофлоры кишечника.
- Регенерирующее. Способствует восстановлению тканей, ускоряет заживление повреждений, мелких порезов, ссадин.
- Антипаразитическое действие. Средство справляется в борьбе с глистами.
- Мочегонное и желчегонное. Выводит из организма токсины и прочие вредные вещества.
- Успокоительное. Расслабляет нервную систему.
- Спазмолитическое. Снимает спазмы.
- Болеутоляющее. Снимает неприятные ощущения, является легким местным анестезирующим способом.
Показания к употреблению
- Масло черного тмина показано людям с ослабленным иммунитетом, склонностью к регулярным простудным, вирусным, нарушениям воспалительного характера.
- Рекомендовано для лиц, имеющих генетическую предрасположенность к раковым заболеваниям.
- При внутренних инфекциях применяется в качестве натурального антибиотика.
- Подходит для людей с лишним весом. Способствует нормализации обмена веществ и выведению лишней жидкости.
- Целесообразно применение для лиц с вредными привычками, ведь их организм испытывает дополнительную нагрузку.
- Полезно для женщин и мужчин, испытывающих трудности с зачатием.
- Людям с болевым синдромом поможет временно отвлечься от неприятных ощущений.
- Любому здоровому человеку масло черного тмина не повредит употреблять курсом в профилактических целях.
Противопоказания и рекомендации
Противопоказано масло при:
- Вынашивание малыша.
- Наличии хронических недугов.
- Пересадка органов и тканей.
- Пониженное давление.
- Склонность к аллергическим реакциям.
Перед первым наружным применение нельзя забывать про традиционный тест. Нанести капельку масла на локтевой сгиб и подождать несколько часов. Острые проявления в виде шелушений, покраснения, зуда – сигнал к прекращению использования.
При употреблении внутрь следует начать с минимальной дозы и проследить за реакциями организма.
Оптимальный вариант – предварительно проконсультироваться с врачом. Прием масла черного тмина может спровоцировать обострение имеющихся болезней, понизить давление — тем самым нанести вред организму. Представляет опасность для лиц, перенесших трансплантации органов или тканей. Масло активизирует деятельность иммунной системы, что может спровоцировать отторжение тканей.
С осторожностью к маслу черного тмина следует относиться во время вынашивания малыша. Оно может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды за счет расслабления мышц матки. В период лактации масло способно повлиять на вкус грудного молока.
Важно! Даже при отсутствии противопоказаний нельзя превышать дозировку и употреблять более 4 чайных ложек в сутки. В курсовом приеме следует делать перерывы, как минимум, на несколько месяцев.
Польза масла черного тмина для организма
Иммунная система
Цель иммунной системы – выявить потенциальные опасности: опухолевые клетки, вирусы, инфекции, паразитов, прочие патогены; уничтожить их до того, как они успеют развиться и нанести ощутимый урон. Без такой защиты человек становится очень уязвим.
Антиоксиданты, полезные микроэлементы семян черного тмина в составе масла усиливают иммунные функции организма. За счет противовоспалительного, противовирусного, антибактериального эффектов это средство способно активизировать внутренние резервы и справляться с проявлениями простудных заболеваний.
Особо ценное свойство семян черного тмина и его масла – профилактика развития раковых заболеваний.
Как принимать:
- Для стимуляции целостного укрепления организма взрослым рекомендуется потреблять утром и перед сном по чайной ложке. Продолжительность курса от 2 до 4 месяцев.
- При простуде эффективно добавлять 1 чайную ложку масла в стакан теплого чая вместе с медом и лимоном.
Пищеварительная система
В пищеварительной системе человека происходит физическая и химическая обработка пищи, всасывание требуемых веществ и выведение непереваренных остатков. Она имеет сложное строение и подвержена риску различных заболеваний. Сложно встретить человека, у которого никогда не возникало проблем с желудком или другими ее элементами.
Благодаря множеству полезных компонентов масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею.
Рекомендуют добавлять к пище в случае колита, гастрита, язвенной болезни, при профилактике дисбактериоза.
Масло черного тмина стимулирует работу печени, восстанавливает ее структуру, выводит токсины. Благотворно действует при гепатитах, циррозе, воспалительных явлениях.
Как принимать: масло допустимо употреблять самостоятельно или вводить в составе заправки в салаты, супы, йогурты. Для желудка полезен мятный чай с ложкой масла.
Дыхательная система
С помощью дыхательной системы в организм человека поступает кислород. Однако различные простудные заболевания осложняют ее работу.
Отхаркивающее, противовирусное, бактерицидное действия средства помогают справиться с проблемами. Масло используется при бронхите, рините, гайморите.
Лечебные рецепты:
При кашле и прочих неполадок дыхательных путей поможет растирание груди смесью из масла черного тмина с другим, например оливковым. Полезно также нанести пару капель масла под ноздри.
Для ингаляций рассчитывают следующие пропорции: столовая ложка на литр жидкости.
Сердечно-сосудистая система
Жизнь человека невозможна без циркуляции крови. Однако под влиянием вредной жирной пищи, нездорового образа жизни работа кровеносной системы нарушается.
Помочь способно масло черного тмина. Оно способствует очищению сосудов, предотвращает формирование бляшек, тромбов, повышает эластичности стенок, снимает спазмы, понижает давление.
Показано при атеросклерозе, варикозе, гипертонии, воспалительных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Способствует профилактике ишемической болезни, тромбоза, тромбофлебита.
Благодаря способности корректировать уровень сахара в крови и участию в производстве инсулина, является элементом профилактики сахарного диабета.
Как принимать: для благотворного влияния на сердечно-сосудистую систему употреблять масло черного тмина следует традиционным способом, по чайной ложке утром и вечером. Если вкус масла взывает негативные ощущения, можно его дополнить медом.
Половая система
Половая система отвечает за важнейшую функцию размножения. Несмотря на кардинальные различия в строении, масло черного тмина полезно как для мужской, так и для женской репродуктивной системы.
При приеме внутрь витамины А, Е, фитостеролы и другие полезные элементы отлаживают выработку гормонов, стимулируют потенцию и либидо у мужчин, положительно влияют на кровоснабжение половых органов.
У женщин масло черного тмина благоприятно сказывается на восстановлении менструального цикла. Помогает справиться с инфекционными и воспалительными проблемами, грибковыми заболеваниями. Возможно применение тампонов с нанесённым маслом черного тмина. Предварительно обязательно проконсультироваться с гинекологом.
Кожный покров и волосы
Негативные факторы приводят к нарушению работы не только внутренних систем. Они сказываются и на внешнем виде человека, состоянии кожного покрова, волос.
К маслу черного тмина прибегают при устранении угревой сыпи, дерматита, псориаза. Оно снимает воспаления и сужает поры.
Помогает расправиться с герпесом. Показывает видимую эффективность в борьбе с растяжками. Положительно проявляет себя в составе средств для увядающей кожи.
Масло помогает добиться улучшения состояния волос. Справляется с перхотью и сухостью кожи головы.
Как применять:
- Для коррекции дефектов кожи на небольших участках используют компрессы. Для обширных зон рекомендуется разбавлять масло. В тяжелых случаях имеет смысл сочетать нанесение масла на кожу с внутренним употреблением.
- Небольшая порция масла черного тмина способна обогатить маски, шампуни, бальзамы. В качестве средства для волос оно хорошо зарекомендовало себя в составе кефирных масок. Достаточно смешать кефир и ложку масла, распределить по длине волос, подержать 20-30 минут.
Как принимать масло тмина — общие рекомендации
Если не указанно иных рецептов при незначительных заболеваниях, а также для их профилактики можно употреблять масло черного тмина следующим образом:
- утром и вечером за 20 минут до еды по 1 чайной ложки масла и запить небольшим количеством кипяченой (комнатной температуры) воды. Предварительно растворив 0,5 — 1 чайную ложку меда в ней. Существует мнение что мед в данном случае, усиливает лечебные эффекты масла;
- средним курсом лечения и профилактики приема масла можно назвать — 3 — 5 недель.
Описание масла
Для масла характерна вязкая консистенция, зеленовато-коричневый оттенок и насыщенный запоминающийся аромат. Хранить масло следует во флаконе из затемненного стекла в холодном месте.
Отзывы и выводы
Не каждому человеку нравится специфичный вкус масла черного тмина. Однако это не отменяет превосходные свойства.
Официальная медицина не признает его лекарственным препаратом. Однако некоторые врачи отзываются положительно об этом средстве, как дополнительном компоненте к основному лечению.
Люди, систематически употребляющие масло черного тмина, говорят об укреплении организма, снижению частоты простудных и прочих заболеваний. Отмечают его эффективность в ситуациях, когда противопоказано употребление антибиотиков.
Многие женщины по достоинству оценили средство и рассказывают о преображении кожи и волос. Отмечают общее улучшение тонуса, а также устранение локальных проблем: бородавок, угрей, черных точек. Рекомендуют как способ восстановления структуры и блеска шевелюры.
Выводы:
- Для того, чтобы получить пользу от масла черного тмина — стоит: соблюдать все рекомендации по приему; учитывать противопоказания; перед первым его приемом делать предварительно тест на аллергию к данному продукту.
- Масло черного тмина – доступное средство, которое пришло к нам из восточной медицины.
- Оно имеет насыщенный и полезный состав с незаменимыми для человека компонентами.
- Обладает широким разнообразием полезных свойств.
- Применяется как в качестве внутреннего, так и наружного средства.
- Отлично подходит для профилактики патологических состояний, даже не поддающихся лечению.
- Оказывает лечебное действие на системы организма.
- Существует список противопоказаний, с которым необходимо ознакомиться перед приемом.
Источник: https://polzaili.ru/maslo-chernogo-tmina-polza-i-vred-dlya-organizma-sostav-kak-prinimat/
Масло черного тмина — польза и вред, где купить
В нашем мире много удивительных растений, чей химический состав настолько сложен и совершенен, что его невозможно воссоздать лабораторно. Одним из продуктов подобных чудес природы стало масло чёрного тмина, польза и вред которого служит предметом интереса уже много тысячелетий. Количество его полезных свойств столь велико, что чёрный тмин стал одним из немногих растений, упомянутых сразу и в Библии, и в Коране! Не удивительно, что в странах Аравийского полуострова, Африки и Азии масло его семян ценилось чрезвычайно.
Одним из доказательств этого служит открытие гробницы Масло чёрного тмина полезные свойства и состав
Многовековая слава тмина привлекла внимание ученых, и масло подверглось всевозможным лабораторным экспертизам. Изучить его состав оказалось не так просто, настолько оно богато ценными витаминами, минералами и органическими кислотами. Вместе они составляют такую сложную конструкцию, что окончательно определить все активные вещества масла и их свойства еще не получилось.
Известно о содержании органических кислот, различных витаминов и минералов, моносахаридов, каротиноидов, растительных гормонов и десятков других. Особый интерес у химиков вызывает тимохинон, которому приписывается множество удивительных свойств, среди которых есть даже влияние на злокачественные клетки.
Масло чёрного тмина применение
Обычно достаточно принять 1 ч.л. средства в сутки, чтобы обеспечить организму надежную профилактику от большинства заболеваний. Не следует продолжать прием более трех месяцев, при желании можно повторить курс после двухмесячного перерыва.
Следует подчеркнуть, что лучше начать прием с нескольких капель средства, постепенно увеличивая дозировку, чем страдать от побочных эффектов не выявленной вовремя индивидуальной непереносимости.
Употреблять можно и семена растения. Они содержат менее концентрированные вещества, поэтому могут подойти в случае плохой переносимости масла.
При диабете
Тмин способствует понижению уровня сахара в крови, но может вызвать также и его чрезмерное снижение. В случае одобрения средства лечащим врачом необходимо несколько раз в сутки принимать по 20-25 капель продукта. Важно учесть, что длительность приема не должна превышать месяца, после этого следует сделать перерыв как минимум на четыре недели.
Использовать можно и семена: их нужно перемолоть и запивать водой 1 ч.л. утром и вечером. Еще берут по одной части семян кресса водяного и семян тмина, добавляют 1,5 части кожуры граната и перемалывают. Полученную порошкообразную смесь стоит принимать натощак по 1 ч.л.
При онкологии
Доказано, что входящие в состав масла чёрного тмина антиоксиданты тимохинон и тимогидрохинонзамедляют образование и рост раковых клеток.
Достигается это путем благотворного влияния на днк пагубных клеток, что способствует ремиссии болезни. Особенно подойдет масло при опухолях желудка и поджелудочной. Применять его следует по 1 ч.л.
перед приемом пищи, желательно добавив в стакан морковного сока. Данный курс не следует продолжать дольше трех месяцев.
Следующим способом применения продукта является использование семян. В этом случае их следует взять 1 ч.л. и соединить с 1 ст.л. мёда и добавить дольку толченного чеснока. Пить полученную субстанцию нужно до еды, на протяжении 5 дней. Разумеется, необходимо в любом случае проконсультироваться с врачом до приема масла, чтобы убедится, что не возникнет конфликта с другими препаратами.
При заболеваниях печени
Стоит добавить 5 капель продукта в стакан приготовленного травяного чая, желательно из листьев ивы, и принимать полученную смесь на протяжении недели. Также можно смешать 1 ч.л. перемолотых семян с 1/4 ст.л алоэ и стаканом мёда, принимая полученную субстанцию два месяца.
Существует универсальный рецепт для любых заболеваниях печени, он заключается в соединении 1 ч.л. тмина со стакана мёда и добавлении 1 ст.л. коры дуба. Принимается натощак на протяжении месяца.
При заболеваниях ЖКТ
Поскольку чёрный тмин не вызывает раздражения желудочно-кишечного тракта, его рекомендуется принимать в случаях заболеваний этой области. Достаточно всего 1 ч.л. в день вместе с приемом пищи или после него, чтобы активировать процесс заживления и регенерации слизистой желудка.
Отличным средством для профилактики является массаж живота специально приготовленным маслом. Для этого нужно смешать 50 мл миндального масла, 25 мл тминного, по 5 капель лавандового и фенхелевого. Полученную субстанцию следует нанести на ладони и нежно массажировать живот по часовой стрелке.
Также для избегания проблем жкт можно принять расслабляющую ванну со смесью из 2 ч.л масла чёрного тмина, 5 капель шалфея и 3 капель мелиссы. Все эти ингредиенты вначале вливают в стакан сливок, а потом в ванную.
При кашле
Облегчить приступ кашля помогут ингаляции: на литр горячей воды нужна 1 ст.л. продукта. Детям старше шести лет подобное средство тоже можно использовать, но не дольше пяти минут.
Соединяя оливковое и тминное масло в пропорциях 5:1 получаем прекрасное средство для лечения кашля, астмических приступов и большинства бронхолегочных болезней. Чтобы вывести мокроту следует в 1 ч.л.
лимонного сока добавить 10 капель тмина и использовать полученную субстанцию трижды в сутки перед едой.
При сердечно-сосудистых заболеваниях
Отличной помощью в профилактике и лечении заболеваний сердца и сосудов станет употребление по утрам 1 ч.л. масла.
При геморрое
Вылечить эту неприятную болезнь поможет смесь взятых поровну оливкового и тминного масел. Принимать средство стоит трижды в день по 1 ст.л.
Эффективным средством станет и приготовленное растирание: 30 г семян чёрного тмина нужно поджарить до подгорания, после чего добавить 15 мл тминного масла. Полученной смесью следует дважды в день массировать болезненную область.
При гипертонии
Чёрный тмин отлично нормализует давление, поэтому страдающим от гипертонии это средство станет настоящим избавлением. Следует взять поровну масла и мёда, а также несколько ложек лимонного сока.
Полученную смесь взболтать и хранить в холодном месте. Употреблять средство лучше утром и вечером по 1 ст.л. Есть метод и попроще: 1 ч.л.
масла или измельченных до порошкообразного состояния семян принимать также дважды в день.
При простатите
Исследования показали, что действующие вещества в составе масла нормализуют выработку тестостерона и сперматогенез. При длительном употреблении чёрного тмина уходит даже проблема мужского бесплодия! Употреблять это крайне полезный продукт стоит по 1 ч.л трижды в день. Также можно втирать продукт в паховую область перед сном.
При головной боли
Для облегчения самочувствия при мигренях нужно втирать масло в виски и лобную часть. Лучше сочетать этот метод с приемом 1 ст.л. тминного препарата утром. Если боль давящая и пульсирующая, дозировку можно поднять до 1,5 ст.л. и употреблять до трех раз в день.
При повышенном холестерине
Снизить уровень холестерина поможет добавление в стакан мятного отвара десяти капель масла и 1 ст.л. мёда. Принимать лечебное средство стоит на протяжении дня, исключив говядину и жирную пищу.
При псориазе
Очистить кожные покровы и уменьшить воспаление поможет следующий крем: тминное, миндальное, оливковое и кокосовое масла следует соединить в равных пропорциях, затем нужно влить 1/2 ч.л.
растопленного воска, 0,3 ложки сока алоэ и столько же мёда. Вместо мёда можно взять пергу или настойку прополиса. Альтернативный рецепт крема содержит 1 чашку мёда, 5 капель масла и 1 ст.л.
дубовой коры.
Избавиться псориаза поможет и смазывание пораженных участков кожи тминовым маслом или его смесью с кунжутным в соотношении 1:5. Если повреждения сильные, можно добавить и накладывание ночных компрессов по вышеописанным рецептам. Данные методы должны дать эффект за две недели, в случае отсутствия результата следует обратится к врачу.
От паппилом
Для избавления от родинок и паппилом их следует до пяти раз в день смазывать тминным маслом, неплохо будет еще и обильно нанести средство перед сном.
Еще можно взять истолченные семена чёрного тмина для того, чтобы смешать в соотношении 2 к 1 с винным или яблочным уксусом. Полученную субстанцию наносить на проблемные места.
Кстати она поможет не только от родинок и паппилом, но и против родимых пятен, бородавок, язв и опухолей.
Как принимать масло чёрного тмина женщинам
Огромное количество биологически активных веществ, составляющие продукт, благотворно влияют на женский организм. Систематическое принятие 1 ч.л.
средства в день нормализует гормональный фон и месячный цикл, повысит либидо, укрепит мышцы, улучшит кожу и вернет волосам блеск. Но главный целебный эффект масла заключается в его способности излечить бесплодие! Прием 1 ст.л.
продукта перед завтраком помог многим женщинам обзавестись долгожданным ребёнком. Поскольку препарат действует постепенно, лечение может занять от 2 до 8 месяцев.
При беременности
Будущим мамам масло можно применять исключительно наружно. Хотя чёрный тмин негативно не влияет негативно на развитие плода, он может стать причиной сокращения мышц матки, что чревато преждевременными родами и выкидышем. Поэтому пить масло категорически не рекомендуется!
Но оно может стать природным аналогом жаропонижающих средств и антибиотиков. Так, при повышенной температуре им протирают шею и лицо, при насморке капают в нос, а в случаях болей в горле смазывают его несколькими каплями масла, нанесенного на стерильный бинт.
Применение в косметологии
С давних времен масло чёрного тмина служит для оздоровления кожи и волос, рецепты на его основе отличаются крайней эффективностью. Благодаря антимикробным и противогрибковым свойствам продукт применяют и как гигиеническое средство.
Для кожи
Чёрный тмин поможет справится с различными дефектами кожи. Можно протирать лицо маслом, добавлять по несколько капель в свой крем или глиняную маску, использовать смолотые семена вместе с натертым на тёрке огурцом и водкой в пропорции 1:5 как настойку против прыщей и фурункулов.
Для волос
Укрепить волосы и ускорить их рост поможет употребление 1 ч.л. масла в сутки, а также добавление ложки перетертых семян в чай.
Также можно делать различные маски на основе чёрного тмина. Хорошим вариантом будет смешать равные пропорции тминного и оливкового масел и втирать полученную субстанцию в волосы на протяжении десяти минут, после оставить еще на 15 и смыть.
Как принимать детям
Продукт можно давать детям старше шести лет. Подрастающему поколению достаточно будет через пол часа после еды принять пол чайной ложки масла, добавленного в теплое питье.
Масло чёрного тмина противопоказания и вред
Нет в мире препаратов без ограничений, разумеется, и к употреблению этого средства следует подходить осторожно.
- Не стоит использовать масло после операций, особенно после переливания крови, трансплантации органов и других операций. Укрепление иммунной системы может привести к отторжению донорских клеток.
- При использовании масла для наружного применения вначале нужно проверить, не вызовет ли оно аллергических или дерматологических реакций. Для этого следует помазать им небольшой участок кожи и следить за реакцией сутки. Наличие воспалений или других негативных проявлений покажет непереносимость средства или его компонентов.
- С осторожностью следует использовать масло людям с низким или пограничным давлением. От приёма тмина оно может опуститься до точки гипотензии, что взывает головокружение, тошноту, рассеянность, ухудшение зрения, повышенную утомляемость и потерю сознания.
Отзывы
Впечатления от использования масла колеблются от хвалебных до порицательных. В основном негативный опыт употребления средства вызван плохим качеством купленного продукта, неправильной дозировкой или индивидуальной непереносимостью. Поэтому в случае, если качество масла сомнительное, лучше удержатся от его употребления и использования.
Стоит еще раз подчеркнуть важность постепенного увеличения дозировки средства. Начинать следует с нескольких капель в день, внимательно наблюдая за реакцией организма. При наружном использовании вначале протестируйте масло на небольшом участке кожи, нанеся его и проверяя на наличие аллергических реакций в течении суток.
Где купить, как выбрать, цена
Следует покупать 100% масло только холодного отжима, так что внимательно проверяйте этикетки. Страна производства может быть любой, одинаково хороший продукт можно найти и среди зарубежных, и среди отечественных производителей. Главное запомнить, что цвет качественного продукта коричневый, с легким зеленоватым оттенком, его вкус терпкий и вяжущий, а запах пряный и острый.
Масло можно найти в магазинах восточных товаров, мечетях, а также на множестве тематических сайтов.
Стоимость зависит от страны производства, дороже всего обойдется масло родом из Египта и Эфиопии: цена за 500 мл может достигать 2000 рублей.
Источник: https://fitfree.ru/zdorovoe-pitanie/poleznye-produkty/maslo-chernogo-tmina-polza-i-vred-primenenie
Поразительные свойства масла черного тмина: применение, состав и выбор
Масло из семян черного тмина называют королевским. С лечебной и косметической целью его начали использовать со времен египетских фараонов. Тогда продукт был очень дорогим, и его могли позволить себе лишь высшие слои общества. Оценила свойства масла и Клеопатра, известная своей красотой и молодой кожей.
Описание масла черного тмина и химический состав
Масло черного тмина сохраняет все полезные вещества, находящиеся в семенах. Оно содержит:
- тимохинон — биологически активное вещество, обладающее противовоспалительным и антиоксидантным действием;
- жирные кислоты, регулирующие холестериновый обмен;
- аскорбиновая кислота — сильный антиоксидант;
- витамины ретинол и токоферол, способные защищать клетки от негативного действия свободных радикалов;
- витамины группы В, важные для кровообращения и работы нервной системы.
Масло слегка горькое на вкус, имеет выраженный запах тмина. Настоящий экстракт имеет зеленовато-коричневый цвет. Он прозрачный, но при хранении допускается образование небольшого количества осадка.
Существует две разновидности продукта, получаемых из разных сортов черного тмина. Из растения нигелла сатива получают королевскую выжимку, имеющую мягкий вкус и аромат. Из сирийского сорта получают эфиопскую выжимку. Она отличается более резким запахом, пряным вкусом.
С какими маслами комбинируется
Масло можно применять как самостоятельный продукт в косметологии, народной медицине, кулинарии. Для усиления эффекта его сочетают с другими базовыми маслами — миндальным, подсолнечным, из виноградных или абрикосовых косточек.
В косметические средства добавляют эфирные аромамасла чайного дерева, розмарина, шафрана.
Смотрите видео от специалиста о масле:
Польза масла черного тмина
Богатый состав масляного экстракта черного тмина, содержание тимохинона и жирных кислот делают его полезным для всего организма. Выжимку применяют для профилактики и лечения болезней кожи и внутренних органов.
У детей с трех лет регулярный прием средства повышает иммунную защиту, снижает частоту развития ОРЗ. Наружно разрешается применять у детей с полугода. Средство помогает при потнице, аллергических реакциях, атопическом дерматите. Каплю масла можно дать ребенку старше полугода, если его беспокоят колики.
Полезные свойства продукта:
- противовоспалительное;
- обезболивающее;
- иммуностимулирующее;
- антигельминтное;
- противогрибковое;
- антибактериальное.
Тминный экстракт устраняет кожные проблемы, облегчает самочувствие при ОРЗ. Польза:
- для желудка — стимулирует выделение пищеварительных соков, улучшает аппетит;
- для печени — защищает клетки от повреждений, регулирует обмен жиров;
- для поджелудочной железы — улучшает ферментативную функцию;
- для сердца и сосудов — нормализует уровень холестерина.
Тимохинон из семян черного тмина способен снижать риск развития онкологической патологии. Масляный экстракт эффективен в качестве профилактики.
Но при имеющемся раке продукт не является единственным средством лечения, он не способен уничтожить опухоль. При химиотерапии его используют для снижения выраженности побочных эффектов.
К просмотру видеоролик про историю и пользу масла:
Для женщин
Выжимка черного тмина полезна для здоровья организма женщины. При вторичном бесплодии продукт регулирует гормональный фон, способствует восстановлению функции яичников.
Применение масла во время месячных снижает болевые ощущения, раздражительность. При заболеваниях наружных половых органов, шейки матки полезны примочки или тампоны, пропитанные тминным экстрактом.
Женщины ценят выжимку семян черного тмина за косметологические эффекты. Его применяют для ухода за кожей, волосами и ногтями. Продукт также способствует похудению.
Для мужчин
Мужчинам экстракт черного тмина тоже полезен. Тимохинон снижает риск образования доброкачественных и злокачественных опухолей предстательной железы. При простатите продукт уменьшает воспаление, способствует ускорению выздоровления.
Противопоказания к применению масла
Выжимка черного тмина обладает активным биологическим действием. Применять ее нужно с осторожностью, есть ряд противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость;
- гастрит или язва желудка в стадии обострения;
- склонность к кровоточивости;
- декомпенсированный сахарный диабет;
- геморрагический диатез;
- тяжелые заболевания печени и почек.
Для наружного применения противопоказанием являются ссадины, гнойничковые высыпания на коже.
Побочные эффекты при передозировке средства: тошнота, боли в животе, аллергическая реакция. Допустимое суточное количество для взрослого составляет 2 столовые ложки, для ребенка — 2 чайные ложки.
Дополнит тему видеообзор масла о его пользе и вреде:
Применение масла черного тмина
Применяют масло черного тмина внутрь и наружно. Классический вариант внутреннего применения — чайная ложка продукта по утрам натощак. Запивать половиной стакана чистой воды. Курс приема составляет месяц, затем следует сделать перерыв на три месяца.
Можно одновременно съедать по ложке масла черного тмина и меда, так как продукт обладает горьким вкусом. Такой способ применения подходит для повышения иммунитета, профилактики и лечения заболеваний внутренних органов.
Наружно средство используют при болезнях кожи и ее придатков, с косметологической целью.
Используют масло черного тмина в кулинарии. Его добавляют в салаты, выпечку, первые и вторые блюда. Жарить или тушить на нем нельзя, поскольку оно придает пище горьковатый привкус. Используют только в качестве приправы.
В народной медицине
Полезные свойства тминной вытяжки позволяют применять ее как лечебное средство. Народная медицина лечит с помощью тмина многие заболевания.
- При хроническом гастрите можно использовать только в период ремиссии. Принимают по чайной ложке до еды. Курс лечения — месяц. При изжоге средство противопоказано, так как оно усиливает выделение желудочного сока.
- При хроническом панкреатите средство улучшает ферментативную функцию поджелудочной железы. Принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
- При сахарном диабете 1 и 2 типа средство используют только в стадии компенсации, принимая по чайной ложке натощак. Во время лечения нужно тщательно контролировать уровень сахара в крови.
- От грибка кожи и ногтей помогают примочки с теплым масляным экстрактом. Процедуру делают вечером после ванны, примочку оставляют на ночь. Курс лечения — месяц.
- От заложенности носа, насморка помогает закапывание теплого масляного экстракта по капле в каждую ноздрю. Такая процедура эффективна и при хроническом гайморите. Курс лечения составляет 2 недели.
- При хроническом варикозе прием средства внутрь снижает риск тромбообразования. Наружные компрессы убирают отечность, болевые ощущения.
- При обострении подагры черный тмин оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Его принимают внутрь, а также делают теплый компресс на больной сустав.
- При воспалении десен их смазывают теплым маслом утром и вечером. После процедуры нельзя есть в течение часа. Курс лечения составляет 2 недели.
- От обострений геморроя помогают примочки с выжимкой черного тмина. С ней также готовят ректальные свечи.
- При обострениях псориаза черный тмин оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Теплым экстрактом смазывают очаги высыпаний после мытья.
- От влажного кашля принимают горячее молоко с черным тмином. Средство пьют утром или днем, оно стимулирует выведение мокроты.
- При обширном витилиго пятна обрабатывают экстрактом черного тмина. Это позволяет сделать их менее заметными.
- При онкологии средство пьют по чайной ложке утром и вечером.
- При гипотиреозе принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
- При болях в горле полезны полоскания водой с разведенным в ней маслом.
- При ожогах поврежденную кожу обрабатывают экстрактом черного тмина. Допускается применение средства только после заживления ожоговых ран.
- При остеохондрозе применяют массаж спины с вытяжкой черного тмина.
- Для выведения паразитов средство пьют по столовой ложке 2 раза в день в течение недели.
Обширные показания к применению черного тмина делают его универсальным средством. Но это лишь вспомогательный метод лечения, который нужно комбинировать с основной терапией.
Смотрите видео как употреблять масло:
В косметологии
Масло семян черного тмина — эффективное косметическое средство. Оно улучшает структуру кожи и волос, укрепляет ногти.
Основное его свойство — замедление возрастных изменений кожи. Регулярное применение средства сокращает количество и выраженность морщин. Масло используют как самостоятельное косметическое средство, или комбинируют его с другими продуктами.
- Для жирной, проблемной кожи подходит маска с белком и аромамаслом чайного дерева. Яичный белок взбивают в густую пену. Добавляют чайную ложку тминной выжимки, 2–3 капли аромамасла. Перемешивают, распределяют по проблемным участкам. Когда маска подсохнет, ее смывают.
- Увлажнить сухую кожу лица поможет масляная маска. Смешивают по чайной ложке оливкового, миндального и тминного масел. Слегка нагревают, распределяют по коже. Через 15 минут остатки удаляют бумажной салфеткой.
- Для роста волос используют разогревающий масляный компресс. Смешивают по столовой ложке тминного и репейного масел, слегка подогревают. Добавляют щепотку красного перца. Массу наносят на кожу головы, покрывают полиэтиленовой шапочкой. Смывают через 10 минут.
- Восстановить поврежденные волосы поможет кефирная маска. В стакане кефира размешивают 2 столовые ложки выжимки черного тмина. Массу обильно наносят на волосы, укутывают полиэтиленом и полотенцем.
- От бородавок эффективны точечные компрессы с черным тмином и экстрактом чистотела.
В качестве косметического средства черный тмин используют 1–2 раза в неделю. После месячного курса следует сделать перерыв на 3 месяца.
Вы можете приготовить косметическое средство для ухода за кожей по видео:
В кулинарии
Из-за горьковатого вкуса продукт редко используют в кулинарии. Рецепты с ним характерны больше для восточной кухни. Там его добавляют в тесто для выпечки, готовят национальные блюда. Полезно добавлять небольшое количество масла в салаты.
Для похудения
Продукт помогает снизить вес при наружном и внутреннем применении.
- Внутрь. Чтобы отрегулировать обмен веществ, рекомендуется по утрам съедать по чайной ложке тминной вытяжки. Месячный курс позволяет сбросить 1–3 кг. Полезно добавлять в салаты как приправу.
- Обертывания. Наружное применение заключается в обертываниях, теплых компрессах и массаже. Экстракт подогревают, наносят на проблемные участки. Покрывают полиэтиленовой пленкой. Через два часа компресс убирают, кожу промывают теплой водой. Такие процедуры помогают избавиться от целлюлита.
- Скраб. Из теплого масла черного тмина и молотого кофе делают скраб. Этим скрабом массируют проблемные участки. Процедура улучшает кровообращение, уменьшает объем бедер и талии. Чтобы эффект был лучше, следует придерживаться правильного питания и регулярно заниматься гимнастикой.
Особенности применения масла при беременности и лактации
Беременным женщинам следует ограничить употребление масла черного тмина. Оно способно повышать тонус матки, что негативно сказывается на вынашивании беременности.
При кормлении грудью продукт полезен, так как усиливает лактацию. Однако злоупотреблять им тоже не стоит, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребенка.
В дополнение к теме обзор от ароматерапевта:
Как получают масло тмина
Масло получают из семян черного тмина способом холодной выжимки. Семена размещают под прессом и разминают их. Полученный продукт содержит максимум полезных веществ. Однако из-за специфического вкуса не все могут пить его в чистом виде.
Масляный экстракт также выпускают в желатиновых капсулах. Это биологически активная добавка, которую можно приобрести в аптеке. Капсулы подходят тем, кто не может пить масло из-за неприятного вкуса. Еще их назначают детям для внутреннего применения.
Альтернативой маслу служат семена черного тмина. Но они усваиваются хуже, большая часть полезных веществ выводится из организма. А если разминать семена, то они становятся очень горькими.
Наиболее качественными являются масла из Сирии и Египта. Известный египетский производитель — компания «Аль-Хавадж», им принадлежит большая часть представленной на рынке продукции. Также масло производят в Турции и Пакистане.
Как приготовить масло черного тмина
Приготовить масло можно самостоятельно в домашних условиях. Понадобится 100 грамм семян черного тмина и 500 мл оливкового или подсолнечного масла.
Семена высыпают в стеклянную емкость, предварительно слегка размяв. Заливают маслом. Смесь должна настояться в течение 2–3 недель, после этого ее можно употреблять.
Как выбрать и хранить тминное масло
Продается тминный экстракт в специализированных магазинах. Вся продукция должна быть сертифицирована.
Фасуют продукт в стеклянные емкости. Качественное масло прозрачное, на дне бутылки допускается небольшое количество осадка. По возможности стоит проверить, как пахнет жидкость. Она должна иметь выраженный специфический запах.
Хранить масло следует в холодильнике. После каждого использования нужно плотно закрывать крышку. При контакте с воздухом продукт теряет свои полезные свойства. Срок годности масла составляет 2 года. После вскрытия бутылки его нужно использовать в течение 12 месяцев.
Масло черного тмина в комплексе с классической терапией помогает при многих болезнях. Служит отличным дополнением к домашним процедурам по уходу за лицом и телом. Имеет мало противопоказаний и побочных эффектов.
Используете ли вы масло черного тмина? Делитесь своими историями в х, не забывайте рассказать о статье друзьям из социальных сетей.
Источник: https://pripravit.ru/masla/maslo-chernogo-tmina
Масло чёрного тмина — применение, какие заболевания лечит, как принимать при различных заболеваниях
Главная » Статьи » Статьи 2018 » Лечение чёрным тмином
Масло чёрного тмина, применение которого может помочь практически при любом заболевании, следует принимать, соблюдая определенные правила:
- Масло – это не лекарство, поэтому возможно применение с лекарствами.
- Лечение маслом чёрного тмина имеет накопительный эффект. Обычно масло чёрного тмина пьют 1-2 месяца для профилактики заболеваний. Лечение же маслом черного тмина проводят в течение 3-6 месяцев, в определенных случаях по году и больше.
- При приёме масла нельзя принимать алкоголь, поскольку он является антидотом. То есть, если в день приема вы выпили, рискуете испытать на себе тяжелую реакцию. Лучше всего не пить масло чёрного тмина в день, когда вы планируете прием алкоголя, а также на следующий день.
- Любой натуральный продукт вначале приема способен вызвать обострение болезни. Ваша задача перетерпеть этот период, обычно он длится в течение недели. Если боль становится невыносимой, прием следует прекратить.
- Начинать лечение маслом чёрного тмина лучше с пары капель, чтобы проверить реакцию организма. Постепенно доходите до чайной ложки (если используете универсальный метод), а потом уже вводите вторую перед сном.
Как принимать, пить масло чёрного тмина – универсальный способ
Как принимать масло чёрного тмина?
Берёте чайную ложку масла, кладете в рот, не глотаете. Кладете затем ложку меда, не глотаете. Берете стакан теплой воды и большими глотками все это запиваете.
Таким образом, масло быстро оказывается в желудке не оставляя неприятного ощущения в горле (кто пробовал принимать без запивания понимает о чем идет речь, а также нет жжения), на зубах у вас остается мед, оставляя вкус сладости во рту.
Кто-то несмотря на это всё равно чувствует неприятные ощущения, в таком случае можете сменить масло в бутылке на капсулы. Тогда никакого контакта со вкусовыми рецепторами, никаких неприятных ощущений.
Как пить масло чёрного тмина?
Универсальные дозировки корректируются индивидуально:
- от года до 3 лет 1/2 ч.л. в день;
- от 3 лет до 6 лет по 1 ч.л. в день;
- от 6 лет до 12 лет по 1-2 ч.л. в день;
- от 12 лет и более по 2 ч.л. в день.
- Употребление вместе с медом или соком усиливает лечебные свойства.
- Немцы рекомендуют пить по одной чайной ложке за 10-15 минут до еды (взрослым).
- Как правильно выбрать и принимать масло чёрного тмина?
Масло чёрного тмина: какие заболевания лечит, применение и способы приема при разных заболеваниях
Все рецепты: «Скачать все рецепты»
Категория первая
- Чёрный тмин, масло, какие заболевания лечит?
- подагра, функциональная недостаточность печени (гепатит, цирроз), мигрень, повышение иммунитета, противоглистный, антибактериальный, противогрибковый, противовирусный эффекты, боли: головные, ушные, зубные (воспаление десен и зубов), высокое артериальное давление, кровоточивость (слизистой оболочки носа), гемофилия, раковые опухоли, геморрой, сахарный диабет, усиление секреции молочных желез, нормализация маточных кровотечений, регуляция гормонов роста, непроизвольное мочевыделение, язва желудка, и двенадцатиперстной кишки, снижение уровня холестерина в крови, усиление половой функции, уретрит.
- Способ применения и дозировка:
- принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке.
Категория вторая
- Масло чёрного тмина какие заболевания лечит?
- Синусит (воспаление околоносовых пазух), отхаркивающий, сухой кашель, бронхиальная астма, астматический бронхит, простудные заболевания, гайморит, тонзиллит (воспаление верхних дыхательных путей).
- Способ применения и дозировка:
Смазать изнутри вход в ноздревые отверстия маслом, сильно вдохнуть и отхаркать мокроту. Ингаляционно. 1 ст. ложку масла на полстакана кипятка.
Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке, следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в полстакане теплой воды.
Категория третья
- Какие заболевания лечит масло чёрного тмина?
- Дерматофит с локализацией поражения ногтей и стоп, ревматизм и мышечно-скелетные заболевания, дерматит (экзема), облысение и очаговая алопеция, псориаз (чешуйчатый лишай), проказа, парша, угри, хронические и аллергические кожные воспаления.
- Способ применения и дозировка:
Наносить масло чёрного тмина на пораженные участки тела. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке. Следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в половине стакана теплой воды.
Дополнительные рецепты
- масло чёрного тмина, применение при астме, воспаление лёгких:
- 1 чайная ложка плюс массаж груди и спины маслом черного тмина и ингаляция (ст. ложка на1литр воды);
- при болезни глаз:
- протирать маслом тмина виски и веки перед сном. Одновременно принимать внутрь 7 капель с горячим напитком, желательно с морковным соком;
- при болезни кровеносной системы:
смешать чайную ложку тмина со столовой ложкой меда и долькой толченого чеснока. Принимать натощак в течение 5 дней.
масло чёрного тмина, лечение болезни желчного пузыря:
добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели. — при болях в костях: есть вареный лук, смешанный с маслом тмина 2 раза в день. Одновременно растирать места наличия болей маслом тмина и маслом мяты.
при вздутии селезенки:
В отвар редиски, подслащенный медом, добавить 7 капель масла. 1 стакан натощак перед сном в течении недели.
- при болезнях печени:
- в чашку мёда добавить предыдущую дозу тмина, 1 ложку молотой дубовой коры. Принимать эту порцию натощак каждый день в течении месяца без перерыва
- при воспалении печени:
добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели.
при воспалении селезенки:
Пить масло с отваром укропа в течении недели (5 капель на стакан). Можно также использовать иву как в случае с воспалением печени.
- масло чёрного тмина, применение при выпадении волос:
- утром 1 чайную ложку, плюс массаж головы смесью масел черного тмина и оливкового 1:1, 3 раза в неделю при этом смесь не смывать в течении 10 минут (после чего голову можно промыть шампунем).
- при геморрое:
разбавленное масло черного тмина + оливковое масло 1:1, принимать 2 столовые ложки ежедневно в течении 10 дней. Массировать больное место маслом черного тмина во избежание запоров.
- масло чёрного тмина при головной боли:
- принимать чайную ложку с протиранием больного места и передней части головы, (не употребляя сладости шоколад и т.п)
- при головокружении и болях в ушах:
- необходимо капнуть в ухо одну каплю масла тмина
- при гриппе:
- настойку тмина размешать с оливковым маслом и капать в нос 3-4 раза в день (от гриппа и кашля).
- для нормализации кровяного давления:
- необходимо добавить ко всем горячим напиткам (чай, молоко, кофе) несколько капель маслo черного тмина.
- при кашле и носовом кровоизлиянии:
- 2 чайные ложки каждый день в течении недели, с протиранием больного места, ингаляция.
- при повышенной температуре:
добавить 7 капель тмина в стакан чая, мяты, аниса, петрушки или кориандра и пить после еды (3 раза в день) в течение недели. Можно также растирать тело маслом перед сном.
масло чёрного тмина, лечение и профилактика половой слабости, при заболеваниях простаты:
протирать маслом тмина основание спины (нижнюю часть) и массажировать, протирать пах. Размешать в стакане теплой воды одну ложку меда, 1 ложку черного тмина и чайную ложку ромашки и принимать в любое время.
- при зубных болях:
- полоскать рот смесью тмина и яблочного уксуса.
- при ослаблении и способности заучивания:
добавить 7 капель масла в завар мяты и подсластить медом. Пить в горячем виде натощак 1 раз в день.
- масло чёрного тмина для снижения холестерина в крови:
- предыдущая доза, запрещается прием пищи с говяжьим жиром.
- при сужении сердечных клапанов:
смешать чайную ложку тмина с большой ложкой меда и выпить со стаканом горячего чая. Желательно натощак и перед сном.
ВНИМАНИЕ! Масло крепких сортов наружно не используется! При заболеваниях печени крепкие сорта также противопоказаны.
Купить масло чёрного тмина в нашем интернет-магазине
Источник: https://www.habbybaraka.ru/stati/stati_2018/maslo_chyornogo_tmina_lechenie.html